Boska bez włoska. Jak przetrwać terapię raka piersi, zachować kobiecość i nie zwariować - ebook

KIEDY TO PRZYDARZY SIĘ TOBIE…

PORADY OD KOBIETY, KTÓRA WYGRAŁA Z RAKIEM PIERSI!

Gdy u Andrei zdiagnozowano raka piersi, chciała dowiedzieć się dosłownie wszystkiego o tej chorobie. Pożerała wszystkie możliwe książki i artykuły na ten temat. Internet stał się jej drugim domem – to tam szukała porad i wskazówek, dzięki którym chciała odnaleźć wewnętrzny spokój. Nic jednak nie przygotowało jej na to, czego dopiero miała doświadczyć na skutek przejścia operacji, chemio- oraz radioterapii.

Nie wiedziała, jak radzić sobie z dojmującym bólem i złym samopoczuciem. Nie sądziła, jak ogromne zmęczenie będzie odczuwała – nie miała też pojęcia, jak należy je redukować. Nikt jej nie powiedział, w którym momencie powinna się spodziewać początku wypadania włosów. Andrea potrzebowała wtedy konkretnego, kompleksowego poradnika: takiego, który nie tylko w szczery i empatyczny sposób pokazałby, czego należy oczekiwać w tym trudnym czasie, ale przede wszystkim który pokazałby nadzieję na lepsze jutro.

Boska bez włoska to odpowiedź Andrei Hutton skierowana do kobiet, u których zdiagnozowano raka piersi. To szczery i ciepły poradnik okraszony subtelnym humorem i mnóstwem inspiracji, w którym Andrea dokładnie wyjaśnia, czego należy się spodziewać w trakcie leczenia i po nim, a także pokazuje, jak sobie radzić ze specyficzną emocjonalną karuzelą, na którą mimowolnie wsiadają chore kobiety.

TO KSIĄŻKA, DZIĘKI KTÓREJ W KOŃCU PRZESTANIESZ SIĘ BAĆ…

—–

Andrea Hutton – autorka książek, profesjonalna mówczyni, ekspertka od wellnessu. Wygrała z rakiem. Jej teksty, dotykające tematu raka piersi oraz wellness u kobiet, ukazują się m.in. w „The Washington Post”, „Women’s Health” oraz w „Psychology Today”. Pomaga chorym na raka piersi kobietom zrozumieć, jak radzić sobie z tą straszną chorobą, aby rozwinąć w nich poczucie kontroli nad życiem i własnym zdrowiem.

Wstęp

1. Moja historia

• Guzki
• 5 najważniejszych rad. Po diagnozie

2. Badania

• Rezonans magnetyczny
• 5 najważniejszych rad. Pierwsze obrazowanie RM
• Skanowanie PET
• 5 najważniejszych rad. Skanowanie PET/CT
• Scyntygrafia kości
• 5 najważniejszych rad. Scyntygrafia kości

3. Wyniki

• Powiadomienie rodziny i przyjaciół
• 5 najważniejszych rad. Powiadomienie innych
• Wybór chirurga
• 5 najważniejszych rad. Wybór chirurga

4. Operacja

• Jedna pierś czy dwie? I inne okropne decyzje
• Rekonstrukcja
• 5 najważniejszych rad. Wybór zabiegu chirurgicznego
• Przed
• W trakcie
• Dren
• Po
• Ubiór
• Badania kontrolne po operacji
• 5 najważniejszych rad. Przed mastektomią i po niejKupno stanika
• Węzły chłonne a ramię
• 5 najważniejszych rad. Jak ustrzec się przed obrzękiem limfatycznym
• Port naczyniowy
• Używanie portu i badania laboratoryjne
• 5 najważniejszych rad. Jak sobie radzić z portem
• Portowe jęki (wybacz – kalambur mojego męża)

5. Chemioterapia

• Pierwszy dzień
• Co ze sobą wziąć
• 5 najważniejszych rad. W trakcie chemii
• Gabinet chemii
• 5 najważniejszych rad. Po chemii
• Skutki uboczne
• 5 najważniejszych rad. Jak radzić sobie z chemią
• Komplikacje i kolejne skutki uboczne
• Uderzenia gorąca
• 5 najważniejszych rad. Jak sobie radzić ze skutkami ubocznymi
• Sterydy
• 5 najważniejszych rad. Skutki uboczne sterydów – nie, tylko jedna rada dla sterydowych
• rozrabiaczek
• Alergie na leki i niepożądane reakcje – co zrobił ze mną abraxane
• 5 najważniejszych rad. Jak zrozumieć, co się dzieje podcz as leczenia

6. Boska bez włoska

• Golić się czy nie golić
• Dziś masz włosy, a jutro nie
• 5 najważniejszych rad. Kiedy stajesz się łysa
• Peruki i sztuka wiązania chustek
• 5 najważniejszych rad. Dla noszących perukiOdrastanie – włosów oczywiście
• 5 najważniejszych rad. Gdy twoje włosy zaczynają odrastać. Hurra!
• Chustki i kapelusze
• 5 najważniejszych rad. Noszenie chustek i kapeluszy
• Więcej o włosach
• 5 najważniejszych rad. Etap odrastania włosów

7. Radopterapia (naświetlanie, napromienianie)

• Plany i rysunki
• 5 najważniejszych rad. Sesja planowania radioterapii
• Podgrzanie
• Pieczenie
• Wypieczona
• 5 najważniejszych rad. Ochrona skóry podczas radioterapii

8. Jak „normalna” jest ta „nowa normalność”

• 5 najważniejszych rad. Jak sobie radzić z ludźmi
• Jak sobie radzić z obrazem siebie
• 5 najważniejszych rad. Jak sobie radzić z obrazem siebie
• Jak sobie radzić z tym, jak nas widzą inni

9. Seks, drugs i już zero rock and rolla

• 5 najważniejszych rad. Jak sobie radzić z tą masą leków
• Seks
• 5 najważniejszych rad. Seks w nowym wydaniu
• Partnerzy i opiekunowie
• 5 najważniejszych rad. Jak pomóc twojemu opiekunowi
• Już zero rock and rolla
• 1 najważniejsza rada. Jak sobie radzić z Dziewczyną z Rakiem

10. Koniec leczenia

• Mózg po chemii
• Dalsze leczenie
• Blizny – te emocjonalne
• Dlaczego nie dzwoni? Czekanie na wyniki
• Szybka piłka
• Październik
• Strach przed śmiercią
• 5 najważniejszych rad. Jak sobie radzić z życiem

Podziękowania