Codziennie pewna siebie. 8 tygodniowy trening budowania pewności siebie dla kobiet - ebook

Pewność siebie już w Tobie jest, a ta książka pomoże Ci ją wydobyć. W książce znajdziesz 8-tygodniowy trening, który w radykalny sposób odmieni Twoje postrzeganie samej siebie i pomoże Ci poczuć się tak pewnie, jak nigdy dotąd. W każdym tygodniu wzmocnisz jeden z ośmiu filarów prawdziwej pewności siebie, dzięki czemu lepiej poznasz i zrozumiesz siebie, nabierzesz siły, aby realizować swoje pragnienia, i zyskasz odwagę, aby żyć w zgodzie ze sobą.

Krok po kroku książka poprowadzi Cię coraz bliżej Ciebie samej, pomagając Ci stać się kobietą bardziej świadomą swojej wartości, odnaleźć w sobie siłę i nabrać wiary we własne możliwości, abyś mogła śmiało sięgać po to, czego pragniesz.

W książce znajdziesz:

• ponad 24 ćwiczenia, które pomogą Ci zbudować kobiecą pewność siebie
• prawdziwe historie kobiet, które dzięki opisanym w książce metodom odmieniły swoje życie
• zadania rozwojowe, które pomogą Ci wyjść ze strefy komfortu i zacząć sięgać po to, czego pragniesz

​Ta książka jest przeznaczona dla kobiet, które:

• Chcą poczuć się pewnie, w życiu i w biznesie, ale nie wiedzą od czego zacząć
• Potrzebują wyzwolić odwagę, aby zacząć działać
• Chcą zacząć pozytywnie o sobie myśleć, ale nie wiedzą jak to zrobić

A także dla trenerów i coachów, którzy chcą poznać oryginalne praktyki i narzędzia, dzięki którym będą skuteczniej wspierać swoich klientów w budowaniu pewności siebie. Z książki dowiesz się także jak pomagać nabierać pewności siebie swojemu partnerowi, dziecku, koleżankom w pracy czy przyjaciółkom.

"Sięgając po tę książkę, zyskasz nie tylko pewność siebie. Dowiesz się, też jak pożegnać Panią Idealną, która uprzykrza ci życie, dlaczego warto napisać list do siebie z dzieciństwa i kiedy zadać Pytanie do Serca."

Jowita Hakobert, Magazyn Vita

Patrycja Załug – trenerka kobiecej pewności siebie. Przez ostatnie 7 lat pomogła ponad 2000 kobiet wzmocnić się, uwierzyć w siebie, poczuć się pewnie w życiu i w biznesie. To jej misja, którą realizuje z pasją i oddaniem. Od kilku lat z sukcesem prowadzi własny biznes, ucząc kobiety przedsiębiorczości i autentycznej kobiecej pewności siebie. Współzałożycielka Akademii Kobiet Sukcesu oraz Szkoły Liderek, interdyscyplinarnego studium przedsiębiorczości dla kobiet, które ukończyło już ponad 60 kobiet sukcesu, dziś prowadzących własne biznesy. Autorka projektu Codziennie Pewna Siebie, w ramach którego prowadzi warsztaty, treningi dla kobiet oraz fanpage, odwiedzany przez ponad 21 tysięcy osób. Autorka książki 100 pomysłów jak być dla siebie dobrą. Prowadzi autorską audycję na antenie Radia Kolor. Miłośniczka medytacji Vipassana, którą regularnie praktykuje.