Samo Sedno - Rodzicielstwo bliskości. Jak zbudować więź z dzieckiem - ebook

Nurt rodzicielstwa bliskości to coraz popularniejszy w Polsce, nowatorski styl wychowania, który pozwala stworzyć trwałą więź pomiędzy dzieckiem a rodzicem. Opiera się na wzajemnym szacunku, zrozumieniu i respektowaniu potrzeb każdej ze stron. Poradnik pokazuje m.in., w jaki sposób wspierać intelektualny, emocjonalny i społeczny rozwój malucha w pierwszym roku jego życia. Jest nieocenioną pomocą dla wszystkich świadomych rodziców, którym zależy na wychowaniu mądrego i szczęśliwego człowieka.

Liczne ciekawostki i praktyczne wskazówki, zgromadzone w książce przez doświadczonych psychologów, pomogą ci znaleźć odpowiedzi na pytania: jak zaznajamiać się z dzieckiem jeszcze w czasie ciąży; co zyskujesz, karmiąc piersią; czy warto pozwolić dziecku decydować o tym, co je; jakie są korzyści z noszenia dziecka w chuście; czy stosować system kar i nagród oraz jak przygotować siebie i dziecko na rozłąkę. Dzięki lekturze poradnika dowiesz się, jak w byciu rodzicem nie zapomnieć o realizacji własnych potrzeb. Zyskasz wsparcie w radzeniu sobie z codziennymi trudnościami i przekonasz się, że aby twoje dziecko było szczęśliwe, nie musisz być rodzicem doskonałym - tylko wystarczająco dobrym.

Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?
- przedstawia sposoby świadomego wychowania dziecka z perspektywy rodzicielstwa bliskości
- uczy współpracy między rodzicami a dzieckiem z zachowaniem wzajemnego szacunku i zaufania
- wyjaśnia, na czym polega reguła jaskiniowca, współczesne BLW czy technika LAM
- pomaga rozwiązywać codzienne problemy związane z żywieniem, usypianiem czy uspokajaniem malucha
- przełamuje stereotypy i obala mity związane z wychowaniem dziecka

O autorach:
Natalia i Krzysztof Minge – psycholodzy z wieloletnim doświadczeniem, którzy w swojej poradni Hipokampus prowadzą warsztaty dla dzieci i rodziców. Zawodowo zainteresowani psychologią rozwoju, rodzicielstwem bliskości oraz wspomaganiem rozwoju małych dzieci. Są autorami poradników Jak kreatywnie wspierać rozwój dziecka? oraz Techniki samorozwoju w serii Samo Sedno. Prywatnie rodzice trójki dzieci, które wychowują w duchu rodzicielstwa bliskości.

1. Po co współczesnym rodzicielstwo bliskości?
W zdrowym ciele zdrowy duch
Matka wie lepiej
Dziecko szczęśliwe z mamą, mama z dzieckiem
Dziecko, jak każde zwierzę, wie, czego potrzebuje
Kobiety vs. mężczyźni, czyli trochę historii
Aby tobie i dziecku było dobrze
Reguła jaskiniowca
Kompetencje dziecka w zaspokajaniu własnych potrzeb
Wpływ rodzicielstwa bliskości na rozwój intelektualny dziecka

2. Ciąża i poród – jak się przygotować
Jak mózg kobiety zmienia się w mózg matki?
Nawiązywanie więzi z dzieckiem w czasie ciąży
Gdzie szukać informacji o przygotowaniach do porodu?
Co zyskuje matka, rodząc naturalnie?
Jak poród naturalny przygotowuje dziecko do życia?
Co dają dziecku pierwsze chwile w ramionach mamy?

3. Bez czego możesz się obejść
Pokój i meble
Akcesoria

4. Jak wykorzystać becikowe?
Po pierwsze bezpieczeństwo
Higiena i ekologia

5. Gdy nie jest cudownie
Pierwsze chwile nie zawsze są piękne
Między baby blues a depresją
Gdzie szukać pomocy?
Jak być razem, gdy wszystko cię przerasta?
Jak się bronić przed nadmiarem gości?

6. Śpimy z dzieckiem czy osobno?
Spanie z dzieckiem w świetle badań naukowych
Czego potrzebuje małe dziecko, by spać spokojnie?
Czego ty potrzebujesz, by dobrze funkcjonować?
Masz wiele możliwości na pogodzenie waszych potrzeb

7. Sposób karmienia – natura a wygoda
Dlaczego warto dogłębnie rozważyć sposób karmienia?
Co daje ludzkie mleko?
Co mama zyskuje, karmiąc?
Jeśli chcesz karmić piersią
Gdy używasz mleka modyfikowanego
Gdzie szukać pomocy w karmieniu?

8. Rozszerzanie diety
Nieważne ile – ważne co
BLW, czyli rezygnacja z mleka matki sterowana przez dziecko
Korzyści z oddania jedzenia w ręce dziecka
Posiłek to czas… jedzenia

9. Sztuka uspokajania
Dlaczego ono tyle płacze?
Sam sobie nie poradzę – rola rodziców w samoregulacji dziecka
Syntonia, czyli współdzielenie nastroju
Poszukajcie własnego sposobu

10. O noszeniu na rękach
My, noszeniaki
Nie noś, bo… się przyzwyczai
U mamy na rękach mogę więcej
Sposoby noszenia zdrowe dla rodzica i dziecka
Włóż zakupy do wózka

11. Ograniczenia i poświęcenie a potrzeby mamy
Dziecko nie jest całym światem!
Rodząc dziecko, nie przestajesz być sobą
Urlop? Jaki urlop?
Czego mama potrzebuje do szczęścia?
Dobra mama to mama wyspana
Spełniaj potrzeby, a nie zachcianki
Matka (nie) musi się poświęcać

12. Wspólne spędzanie czasu
Więź nie bierze się znikąd
Kocham tego, kogo znam
Być razem, a nie obok siebie

13. Chwilowa rozłąka
Kiedy wreszcie wyjdę gdzieś sama?
Z kim zostawić malucha?
Jak przygotować siebie i dziecko na rozłąkę?
Mama wraca do pracy

14. Lęki, kary i nagrody
Socjalizacja to nie tylko rówieśnicy
Lęk przed światem
Poszerzanie granic
Bez nagród i kar

15. Asertywność rodziców a szczęście dziecka
To, co pomogło tobie, nie musi być dobre dla mnie
Poszukiwanie wspólnej drogi

Zakończenie

Bibliografia