Efektywne nawyki. Jak udoskonalić codzienność i zapanować nad swoim życiem? - audiobook

Oceń:
Format audiobooka:
MP3
Format MP3
słuchaj
na czytniku
słuchaj
na laptopie
słuchaj
na smartfonie
Format stosowany przy audiobookach. Jest to plik dźwiękowy (książka w wersji audio, czytana przez lektora), który można odsłuchać na urządzeniach posiadających głośnik, takich jak: smartfon, tablet, laptop czy czytnik.
słuchaj
na laptopie
Zakupiony audiobook trafi do Twojej Biblioteki, gdzie będzie dostępny jako .zip. Po jego rozpakowaniu będziesz mógł odsłuchać audiobooka za pośrednictwem dowolnego programu umożliwiającego odtwarzanie plików mp3. Obecnie większość komputerów od momentu zakupienia wyposażona jest w program umożliwiający odsłuchiwanie plików MP3. Jeśli jeszcze nie posiadasz takiego programu, możesz go szybko zainstalować na swoim laptopie.
słuchaj
na czytniku
Spora część czytników poza możliwością odczytywania e-booków (plików EPUM, MOBI, PDF) posiada również możliwość odsłuchiwania audiobooków. Wystarczy, że zgrasz zakupiony plik w formacie .zip na komputer, rozpakujesz go, wgrasz na czytnik i... gotowe! Audiobooków możesz słuchać m.in. na czytnikach marki PocketBook oraz wszystkich innych, które posiadają wejście słuchawkowe.
słuchaj
na smartfonie
Zakupiony audiobook trafi do Twojej Biblioteki, gdzie będzie dostępny jako .zip. Po jego rozpakowaniu będziesz mógł odsłuchać audiobooka za pośrednictwem dowolnego programu umożliwiającego odtwarzanie plików mp3. Obecnie większość smartfonów od momentu zakupienia wyposażona jest w program umożliwiający odsłuchiwanie plików MP3. Jeśli jeszcze nie posiadasz takiego programu, możesz go szybko zainstalować na swoim smartfonie.
Wydawnictwo:
ISBN:
978-83-65391-27-8
Język:
Polski
Rok wydania:
2015
Rozmiar pliku:
65 MB
Czas:
1 godz. 11 min.
Zabezpieczenie:
Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
Cena Virtualo
27,10 zł
28,90 zł
Cena w punktach Virtualo:
2710 pkt.

Pełny opis

Dlaczego zdecydowałam się na nagranie dla Ciebie tego audiobooka?

Przede wszystkim dlatego, iż moim celem jest abyś zmiany, które sobie założyłeś, wprowadził łagodnie i bez zbędnego sabotażu.

Jeszcze dwa lata temu sama nie wiedziałam, że tak można. Uważałam, że każde wprowadzenie nowego efektywnego nawyku, do swojego życia, wymaga ogromnego wysiłku i szarpania się ze sobą a wręcz zmuszania do wykonania pewnych czynności.

Teraz jest inaczej, odnalazłam metodę którą polecam każdej osobie, również Tobie. Ta technika, jest tak prosta, że nie wiem dlaczego nie uczą nas tego w szkole, mało tego, nie rozumiem, jak ja sama nie wpadłam na ten pomysł. Gdybym miała taką wiedzę, jaką posiadam dziś, kilka lat temu, to nie narażałbym siebie na wielokrotny stres, nie zadręczałbym siebie i nie zaniżała swojego poczucia wartości.

Osobiście uważam, że ten klucz otwiera wszystkie drzwi, które prowadzą do doskonalenia swojej codzienności, wskazuje drogę do zmiany nawyków ale w szczególności pozwala te zmiany zachować!

Może będę nieskromna, ale uważam, że w momencie wprowadzania do życia efektywnych nawyków, najważniejsze są solidne plany, solidne fundamenty, ponieważ ja oferuję tobie narzędzia do ich tworzenia, to uważam, iż jest to jedna z najlepszych metod oferowana na rynku.

 

Z audiobook’a dowiesz się:

- Dlaczego tak trudno wprowadzić nowy, efektywny nawyk w życie.

- Poznasz i wypróbujesz najskuteczniejszą metodę do wprowadzenia efektywnego nawyku, co pozwoli Tobie na oszczędność czasu.

- Kolejno dowiesz się czym jest sabotaż samego siebie? Nauczysz się prostej techniki, dzięki której wprowadzisz swój nowy nawyk bez zbędnego napięcia i stresu.

- Wykonasz szereg ćwiczeń, które skutecznie pomogą ci wdrażać swoje zamierzenia w życie, staniesz się architektem swojej rzeczywistości.

- Otrzymasz również praktyczne ćwiczenia, wspomagające samokontrolę i sam się przekonasz, w jak prosty sposób możesz siebie dyscyplinować.

- Nauczysz się analizować swoje rezultaty dzięki czemu będziesz mógł całość zamierzeń na bieżąco korygować i ulepszać wyniki swoich działań.

Dowiesz się również, jak ważne są Twoje oczekiwania i jak ogromny wpływ mają na wprowadzenie efektywnych nawyków do codzienności.

- Uzyskasz ode mnie wsparcie i motywację do realnego wdrażania zaplanowanego nawyku w życie, co pozwoli Tobie na ustabilizowanie w sobie zmian.

 

Zmiana nawyku, może przebiegać w różnym tempie ale moim zdaniem najważniejsze jest, aby były to zmiany zaplanowane i trwałe!