Fenomenalna kuracja dr Wahls. Plan leczenia stwardnienia rozsianego i innych chorób autoimmunologicznych - ebook

Niewiarygodna historia dr Terry Wahls to dowód na to, że nie ma chorób nieuleczalnych!

Kuracja dr Wahls to wzbudzająca falę zainteresowania metoda, która daje nadzieję chorym na stwardnienie rozsiane. Kiedy lekarka Terry Wahls dowiedziała się, że choruje na stwardnienie rozsiane, była zdruzgotana. Choroba postępowała bardzo szybko, a standardowe leczenie nie przynosiło poprawy. Kiedy Terry była zmuszona do poruszania się wyłącznie na wózku utrzymującym ją w pozycji półleżącej, zaczęła analizować badania nad chorobami immunologicznymi i rozważać ich wyniki. Szybko zauważyła, że może stymulować swoje mięśnie poprzez jedzenie odpowiednich pokarmów. Postanowiła przejść na dietę paleo, aby zapewnić ich jak najwięcej swojemu organizmowi. Do tego dobrała odpowiednie suplementy i konwencjonalne zabiegi pobudzające krążenie i pracę mięśni. Efekt był spektakularny!

Książka „Fenomenalna kuracja dr Wahls” to bardzo szczegółowy, czytelny i rzetelny opis metody opracowanej przez genialną lekarkę. Kuracja ta pomaga powrócić do zdrowia osobom chorym na SM i inne choroby autoimmunologiczne, które do tej pory uznawano za nieuleczalne. To prawdziwe światełko nadziei dla chorych i ich bliskich! W publikacji znalazły się zarówno zalecenia dietetyczne dr Wahls, przepisy na potrawy zgodne z dietą paleo, propozycje łagodnych ćwiczeń ruchowych oraz opis konwencjonalnych metod leczenia skutecznych w dochodzeniu do zdrowia. Dzięki tym cennym wskazówkom każdy może przejąć kontrolę nad zdrowiem swoim i swoich bliskich.

To jedna z najważniejszych książek o zdrowiu jakie kiedykolwiek napisano!

Fundamentem zdrowia jest jedzenie. To, co jemy może zaprowadzić nas na skraj choroby lub uzdrowić i dodać sił.

- dr Terry Wahls

Wprowadzenie
DO CZYTELNIKA
WSTĘP
Część I: ZANIM ZACZNIEMY

• Rozdział 1: Życie, choroby i ty
• Rozdział 2: Reakcja autoimmunologiczna: medycyna konwencjonalna a medycyna funkcjonalna
• Rozdział 3: Podstawa to koncentracja

Część II: ODŻYWIANIE A ZDROWIE KOMÓREK

• Rozdział 1: Dieta Wahls – podstawy
• Rozdział 2: Jak osiągnąć mistrzostwo w diecie Wahls
• Rozdział 3: Wahls Paleo
• Rozdział 4: Wahls Paleo Plus

Część III: NIE TYLKO JEDZENIE

• Rozdział 1: Jak zmniejszyć obciążenie toksynami
• Rozdział 2: Ćwiczenia i prąd
• Rozdział 3: A co z lekami, suplementami i medycyną alternatywną?
• Rozdział 4: Jak zwalczyć stres
• Rozdział 5: Powrót do zdrowia

Epilog: Kończy się moja opowieść, a zaczyna twoja
Przepisy
Dodatek A: Kompletna lista pokarmów dla diety Wahls
Dodatek B: Tabele porównawcze substancji odżywczych
Dodatek C: Ważne informacje i adresy