Kiedy twoja złość krzywdzi dziecko. Poradnik dla rodziców - ebook

Oceń:
Format ebooka:
PDF
Format PDF
czytaj
na laptopie
czytaj
na tablecie
Format e-booków, który możesz odczytywać na tablecie oraz laptopie. Pliki PDF są odczytywane również przez czytniki i smartfony, jednakze względu na komfort czytania i brak możliwości skalowania czcionki, czytanie plików PDF na tych urządzeniach może być męczące dla oczu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na laptopie
Pliki PDF zabezpieczone watermarkiem możesz odczytać na dowolnym laptopie po zainstalowaniu czytnika dokumentów PDF. Najpowszechniejszym programem, który umożliwi odczytanie pliku PDF na laptopie, jest Adobe Reader. W zależności od potrzeb, możesz zainstalować również inny program - e-booki PDF pod względem sposobu odczytywania nie różnią niczym od powszechnie stosowanych dokumentów PDF, które odczytujemy każdego dnia.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na tablecie
Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Wydawnictwo:
Tłumacz:
ISBN:
978-83-62445-18-9
Język:
Polski
Data wydania:
9 marca 2012
Rozmiar pliku:
4,6 MB
Zabezpieczenie:
Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
Cena Virtualo
24,40 zł
26,00 zł
Cena w punktach Virtualo:
2440 pkt.

Pełny opis

Dlaczego złościmy się na dzieci? Kiedy złość staje się poważnym problemem w rodzinie? Jakie mogą być jej dalekosiężne skutki? Jak nie dopuścić do tego, by zdominowała relacje z dzieckiem? Autorski zespół psychologów pokazuje, jak zmienić swój sposób postępowania, myślenia i komunikacji z dzieckiem, żeby skutecznie przeprowadzić trwałą zmianę w sposobach rozwiązywania rodzinnych konfliktów.

Jest to bardzo praktyczny poradnik dla rodziców zmagających się z destrukcyjnymi wybuchami złości. Klarownie objaśnia mechanizmy prowadzące do gwałtownych reakcji i uczy technik radzenia sobie z nimi. Daje narzędzia do pracy nad sobą, wspiera i uświadamia. Lektura obowiązkowa dla tych, których dzieci doprowadzają czasem do szewskiej pasji.

Spis treści

SPIS RZECZY

1. SKUTKI RODZICIELSKIEJ ZŁOŚCI

Wszyscy rodzice się złoszczą

Wpływ złości na rozwój dziecka

Skutki gniewu przeżytego w dzieciństwie na dorosłe życie

W jaki sposób ta książka może pomóc?

2. CZY ZŁOŚĆ TO TWÓJ PROBLEM?

Oceń stopień swojej złości

Ocena wpływu złości na dziecko

Dziennik kontroli złości

3. SKĄD BIERZE SIĘ ZŁOŚĆ?

Dwustopniowy opis złości

Rodzicielski stres

Myśli-zapalniki

Nowy wpis w Dzienniku

4. DLACZEGO DZIECI ZACHOWUJĄ SIĘ TAK, JAK SIĘ ZACHOWUJĄ

Temperament

Zachowania typowe dla wieku

Potrzeby dziecka

Wzmocnienie

Typowe problemy, z którymi borykają się rodzice

Ćwiczenie: Rozumienie zachowania dziecka

5. SYTUACJE KONFLIKTOWE ZWIĄZANE ZE ZŁOŚCIĄ

6. ZMIANA SPOSOBU MYŚLENIA O ZACHOWANIU DZIECKA

Jak rodzice mogą skutecznie radzić sobie ze złością?

Neutralizowanie myśli-zapalników

Radzenie sobie z nieoczekiwanymi myślami-zapalnikami

Nowe wpisy w Dzienniku

7. Zmiana sposobu postępowania

Techniki rozluźniające

Rozpoznawanie wczesnych oznak złości

Rodzicielski time-out

Jakie są rzeczywiste potrzeby twojego dziecka?

Okoliczności specjalne: czego nie robić?

8. ZMIANA SPOSOBU KOMUNIKOWANIA SIĘ Z DZIECKIEM

Dlaczego złość jest nieskuteczna?

Asertywna komunikacja z dzieckiem

Budowanie asertywnych wypowiedzi

Ćwiczenie asertywnej komunikacji z dzieckiem

Wybory i ich konsekwencje

Komunikacja rozwiązująca problemy

9. TWÓJ PLAN KONTROLI ZŁOŚCI

PODZIĘKOWANIA