Pogoda na starość. Podręcznik skutecznego wspierania seniorów - ebook

Książka zawiera unikatowe i zgodne z najnowszym stanem wiedzy informacje dotyczące procesów starzenia się i starości. Będzie pomocna profesjonalistom zajmującym się tymi zagadnieniami od strony teoretycznej, osobom wspomagającym czy też opiekującym się ludźmi w wieku senioralnym, jak i samym seniorom. Na uwagę zasługuje podjęcie tematyki z zakresu prawa, co umożliwi osobom starszym przebrnięcie przez gąszcz obowiązujących uregulowań normatywnych istotnych z punktu widzenia codziennego funkcjonowania seniora.

Słowo wstępne 13
Przedmowa 17
Podziękowania 19
Wstęp - zrozumieć starość (Magdalena A. Łazarewicz) 21
CZĘŚĆ PIERWSZA OPIEKA NAD ZDROWYM SENIOREM 31
Radzenie sobie z procesem starzenia się (Magdalena A. Łazarewicz) 33 Zmiany o charakterze biologicznym 33 Zmiany o charakterze poznawczym 55
Aktywność i motywacja (Joanna Chylińska) 63 Przekonania na temat starości 64 Poczucie kontroli 67 Poczucie własnej skuteczności 69
Relacje osób starszych z pokoleniem najmłodszych (Marta Rzadkiewicz) 72 Relacja dziadkowie - wnuki jako element złożonego systemu rodzinnego 72 Co to znaczy "być babcią" i "być dziadkiem"? 73 Funkcjonowanie seniora a relacje międzypokoleniowe 74 Wspólne spędzanie czasu wnuków i dziadków 77 Rozmowy z dziećmi o starości 78 Zmiany w życiu rodziny a dziecięce uczucia 82 Podsumowanie 85
Seksualność seniorów (Tomasz Krasuski, Krzysztof Owczarek) 86 Źródła problemów seksualnych osób starszych 87 Aktywność seksualna seniorów 89 Przemoc seksualna wobec osób starszych 94 Podsumowanie 95
CZĘŚĆ DRUGA ZMAGANIE SIĘ Z CHOROBĄ SOMATYCZNĄ W WIEKU SENIORALNYM 97
Każdy choruje inaczej (Dorota Włodarczyk) 99
Komunikacja zależna od nastroju (Joanna Buczkowska) 104 Reakcje na zmiany stanu zdrowia 104 Znaczenie dobrej komunikacji 109
Odstępstwa od zaleceń lekarskich (Krzysztof Owczarek) 112
Starzenie się osób niepełnosprawnych (Mirosława Adamus) 115 Definicja niepełnosprawności 115 Wpływ czasu - trudny proces przystosowywania się do niepełnosprawności 116 Skuteczne sposoby działania - pomoc w przejściu przez proces adaptacji do niepełnosprawności 119
Otyłość (Agnieszka Dziurowicz-Kozłowska) 126 Metody pomiaru otyłości 126 Rozpowszechnienie otyłości 129 Zdrowotne konsekwencje otyłości 130 Psychospołeczne konsekwencje otyłości 131 Leczenie otyłości 133 Podsumowanie 138
Niedożywienie (Mariusz Jaworski) 139 Rozpowszechnienie niedożywienia 140 Przyczyny niedożywienia u seniorów 140 Metody pomiaru niedożywienia 141 Zdrowotne konsekwencje niedożywienia 147 Leczenie niedożywienia 147 Podsumowanie 149
Cukrzyca (Przemysław Mućko) 150 Typy cukrzycy 150 Jak zmniejszyć ryzyko pojawienia się cukrzycy? 152 Jak opiekować się osobą z cukrzycą? 152 Podsumowanie 156
Padaczka (Krzysztof Owczarek) 158 Występowanie padaczki 160 Leczenie padaczki 161 Opieka nad osobami starszymi z padaczką 161 Czynniki prowokujące wystąpienie napadu padaczkowego 163 Zalecenia lekarskie 165 Problemy osób chorych 167 Wpływ otoczenia rodzinnego 169 Uczucia i emocje 170 Pamięć i inne procesy poznawcze u osób starszych z padaczką 172 Podsumowanie 175
Choroba Parkinsona (Małgorzata Tomaszewska) 178 Zaburzenia nastroju 179 Zaburzenia psychotyczne 181 Zaburzenia snu 181 Zaburzenia poznawcze 182 Podsumowanie 182
Ból przewlekły w chorobach narządu ruchu (Małgorzata Tomaszewska, Magdalena A. Łazarewicz) 184 Psychologia bólu przewlekłego 184 Wymiary bólu 186 Czynniki nasilające ból 192 Pomoc specjalistów w walce z bólem przewlekłym 193
CZĘŚĆ TRZECIA SPECYFIKA OPIEKI NAD OSOBĄ STARSZĄ Z ZABURZENIAMI EMOCJONALNYMI I POZNAWCZYMI 197
Zaburzenia nastroju (Joanna Buczkowska) 199 Depresja 199 Lęk 202
Udar mózgu (Magdalena A. Łazarewicz, Małgorzata Tomaszewska) 205 Typy udarów mózgu 206 Czynniki ryzyka udaru mózgu 206 Objawy udaru mózgu 209 Intensywna terapia i okres leczenia szpitalnego 210 Konsekwencje udaru mózgu 212 Problemy z motywacją chorego do aktywnego udziału w procesie rehabilitacji 223 Opieka - praca na trzy etaty 225
Zespół otępienny (Magdalena A. Łazarewicz) 228 Objawy i przebieg choroby Alzheimera 229 Specyfika opieki nad osobą starszą cierpiącą na demencję 231 Komunikacja z osobą starszą cierpiącą na demencję 234 Radzenie sobie z trudnymi zachowaniami osoby starszej cierpiącej na demencję 236
Zaburzenia psychotyczne (Jonathan W. Britmann) 246 Podstawowe pojęcia psychiatrii i psychologii klinicznej 246 Przyczyny powstawania i objawy wybranych zaburzeń psychotycznych 250 Metody rehabilitacji osób chorych psychicznie 255 Dokąd należy zgłosić się po pomoc? Organizacja opieki psychiatrycznej w Polsce 258
Alkoholizm (Justyna Britmann, Stanisław Wójtowicz) 261 Kryteria alkoholizmu 261 Przyczyny problemów alkoholowych w wieku starszym 262 Rozpoznawanie objawów uzależnienia od alkoholu 264 Leczenie 266 Skutki alkoholizmu 268 Zaburzenia psychiczne związane z uzależnieniem od alkoholu 268
CZĘŚĆ CZWARTA KU SCHYŁKOWI ŻYCIA 271
Bilans życia (Sławomira Woźniak) 273 Jak pomóc seniorowi w dokonywaniu bilansu życia? 274 Wybrane sposoby prowadzenia bilansu życia 275
Czas pożegnań. Rozmowy o śmierci (Anna Jakubowska-Winecka) 277 Czy należy rozmawiać o śmierci? 277 Podejmowanie przez seniora tematu własnej śmierci 278 Umieranie jako proces psychologiczny 279 Umieranie jako rekapitulacja życia 282 Podsumowanie 283
Pomaganie rodzinie osoby chorej terminalnie (Joanna Buczkowska) 284
Wnuki w obliczu zbliżającej się śmierci dziadków (Marta Rzadkiewicz) 288 Rozmowy z dziećmi o śmierci 288 Reakcje dzieci na śmierć bliskiej osoby 289 Udział dziecka w pogrzebie 290 Jak pomóc najmłodszym w żałobie? 291
CZĘŚĆ PIĄTA RELIGIA I JEJ ZNACZENIE W OKRESIE STAROŚCI 295
Wymiar duchowy. Wiedza i religia (Hanna Rozenek, Jolanta Banasiewicz, Krzysztof Owczarek) 297
Chrześcijaństwo (Krzysztof Owczarek, Hanna Rozenek, Jolanta Banasiewicz) 300 Katolicyzm 303 Wyznanie rzymskokatolickie 303 Prawosławie 305 Protestantyzm 309 Świadkowie Jehowy 310
Judaizm (Jolanta Banasiewicz, Hanna Rozenek, Krzysztof Owczarek) 313 Ważniejsze święta i okresy wyznawców judaizmu 314 Judaizm a osoby w starszym wieku 315
Buddyzm (Jolanta Banasiewicz, Hanna Rozenek, Krzysztof Owczarek) 318 Cztery Szlachetne Prawdy Buddyzmu 318 Najważniejsze święta 320
Islam (Krzysztof Owczarek, Hanna Rozenek, Jolanta Banasiewicz) 322 Pięć filarów Islamu 322 Wybrane obrzędy muzułmanów 323
Uwagi końcowe (Hanna Rozenek, Jolanta Banasiewicz, Krzysztof Owczarek) 325 Znaczenie wspólnoty religijnej 325 Opiekun nie musi pozostawać sam 326 Refleksja końcowa 326
CZĘŚĆ SZÓSTA WYBRANE ZAGADNIENIA PRAWNE DOTYCZĄCE WIEKU SENIORALNEGO 329
Alimenty (Janusz Kopciński) 331 Na czym polega stan niedostatku? 331 Od kogo można domagać się alimentów? 332 Jaki jest zakres roszczeń alimentacyjnych? 334 W jaki sposób dochodzić należnych alimentów? v335 Kto może pomóc przed sądem w dochodzeniu alimentów? 339
Dziedziczenie (Janusz Kopciński) 341 Prawa majątkowe nie podlegające dziedziczeniu 341 Z czego wynika prawo do spadku? 342 Kto dziedziczy po zmarłym, gdy nie sporządził on testamentu? 342 Kto może sporządzić ważny testament? 344 W jakiej formie sporządzić testament? 345 W jaki sposób sformułować treść testamentu? 349 Czy możliwa jest zmiana lub odwołanie testamentu? 353 Na czym polega wydziedziczenie i co to jest zachowek? 354
Załatwianie spraw przez pełnomocnika (Janusz Kopciński) 357 Rodzaje pełnomocnictw 358 Opłaty za pełnomocnictwo 361 Odwołanie pełnomocnictwa 363 Dokonywanie czynności przez pełnomocnika po odwołaniu pełnomocnictwa 363 Przekroczenie zakresu upoważnienia oraz działanie bez umocowania 364 Powszechne codzienne sprawy seniora, które mogą zostać załatwione za pośrednictwem pełnomocnika (osoby upoważnionej) 364
Zasiłek pogrzebowy (Janusz Kopciński) 367 Co to jest zasiłek pogrzebowy? 368 Okoliczności uzasadniające wypłatę zasiłku 368 Osoby uprawnione do uzyskania zasiłku 369
CZĘŚĆ SIÓDMA PORADNIK 373
Zdrowie (Magdalena A. Łazarewicz) 375 W jaki sposób przygotować się do wizyty u lekarza? 375 O czym należy pamiętać w trakcie wizyty u lekarza? 376 Zasady bezpiecznego przyjmowania leków 378 Co zrobić, gdy osoba starsza odmawia jedzenia lub nie ma apetytu? 380
Higiena (Magdalena A. Łazarewicz) 382 Jak sprawnie pomóc seniorowi w umyciu się? 382 W jaki sposób ułatwić seniorowi ubieranie się? 383 Jak zapobiegać "wypadkom" związanym z nietrzymaniem moczu i stolca? 384
Bezpieczeństwo (Magdalena A. Łazarewicz) 385 Zapobieganie upadkom i złamaniom 385 W jaki sposób przekonać osobę starszą do korzystania z chodzika? 387
CZĘŚĆ ÓSMA ZADBAJ O SIEBIE 389
Wypalenie zawodowe i opiekuńcze (Magdalena A. Łazarewicz, Kornelia Maciejewska) 391 Rozwój, objawy i konsekwencje zespołu wypalenia zawodowego i opiekuńczego 395 Przyczyny wypalenia zawodowego i opiekuńczego 397
Umysł i ciało pod opieką (Magdalena A. Łazarewicz) 403
Panowanie nad złością (Magdalena A. Łazarewicz) 412
Asertywność (Sławomira Woźniak) 415 Asertywne zachowanie 416 Podstawowe prawa asertywności 417 Wybrane techniki zachowań asertywnych 418
Radzenie sobie z mnożącymi się problemami (Magdalena A. Łazarewicz) 423 Identyfikacja problemu 424 Przekucie problemów na cele 426 Burza mózgów 426 Podjęcie działania 427 Dalsze postępowanie 429
Podsumowanie: Karta praw opiekuna osoby starszej (Magdalena A. Łazarewicz) 433
Bibliografia 435
Autorzy 447