Sekrety nastolatek. ABC dojrzewania - ebook

Średnia ocena: 5/3
Szczegóły głosowania
Ilość ocen klientów: 0 (0)
Ilość ocen klientów: 0 (0)
Ilość ocen klientów: 0 (0)
Ilość ocen klientów: 0 (0)
Ilość ocen klientów: 3 (3)
Oceń:
Format ebooka:
PDF
Format PDF
czytaj
na laptopie
czytaj
na tablecie
Format e-booków, który możesz odczytywać na tablecie oraz laptopie. Pliki PDF są odczytywane również przez czytniki i smartfony, jednakze względu na komfort czytania i brak możliwości skalowania czcionki, czytanie plików PDF na tych urządzeniach może być męczące dla oczu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na laptopie
Pliki PDF zabezpieczone watermarkiem możesz odczytać na dowolnym laptopie po zainstalowaniu czytnika dokumentów PDF. Najpowszechniejszym programem, który umożliwi odczytanie pliku PDF na laptopie, jest Adobe Reader. W zależności od potrzeb, możesz zainstalować również inny program - e-booki PDF pod względem sposobu odczytywania nie różnią niczym od powszechnie stosowanych dokumentów PDF, które odczytujemy każdego dnia.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na tablecie
Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Wydawnictwo:
ISBN:
978-83-7898-324-8
Język:
Polski
Rok wydania:
2012
Rozmiar pliku:
49 MB
Zabezpieczenie:
Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
Cena Virtualo
9,40 zł
10,00 zł
Cena w punktach Virtualo:
940 pkt.

Pełny opis

Bogato ilustrowany, pełen kolorów, bardzo przystępnie i ciekawie napisany poradnik dla dziewczynek wchodzących w okres dojrzewania. Książka pomoże ci znaleźć odpowiedzi na kłopotliwe i często kontrowersyjne pytania związane z dorastaniem oraz zrozumieć niełatwe tajniki miłości i zakochania dziewcząt w trudnym okresie dojrzewania. Dowiesz się, jak funkcjonuje twój organizm i jak zadbać o higienę osobistą.

Spis treści

Okres przemian

Burza hormonów

Czas na zmiany

Okres szybkiego wzrostu

Kobieca sylwetka

Piersi

Rozwój piersi

Pobolewanie piersi

Kształty i wymiary

Biustonosz

Wybór właściwego biustonosza

Rodzaje biustonoszy

Skóra

Pryszcze i chroniczny trądzik

Pocenie się

Włosy

Rozwój narządów płciowych

Zewnętrzne narządy płciowe

Wewnętrzne narządy płciowe

Jak dochodzi do pierwszej miesiączki?

Pierwsza miesiączka (menarche)

Cykl miesiączkowy

Zabezpieczenia higieniczne

Podpaski

Jak korzystać z podpasek?

Tampony

Tampon czy podpaska?

Wkładki higieniczne

Zdrowie i higiena

Pranie

Złe i szkodliwe odżywianie się

Rola właściwego odżywiania

Bądź piękna! Uśmiechnij się!

Dobra forma fizyczna

Postępowanie z trądzikiem

Jak sobie radzić z poceniem się?

Dezodoranty

Jak dbać o włosy?

Higiena intymna

Co się dzieje z chłopcami w tym samym czasie?

Humory i humorki

Droga Czytelniczko!