Świadome śnienie dla początkujących. Proste techniki tworzenia interaktywnych snów - ebook

Wyobraź sobie, że zasypiasz i tym samym wkraczasz do innego, w pełni wykreowanego przez siebie świata. Możesz na przykład latać, spotkać się ze znanym aktorem lub odwiedzić dawno nieżyjącą ukochaną osobę. To wszystko jest możliwe, jeśli tylko nauczysz się programować swoje sny.

Dzięki dokładnym instrukcjom i praktycznym wskazówkom dowiesz się, jak osiągnąć samoświadomość we śnie, zaś proste i skuteczne metody sprawią, że zaczniesz śnić świadomie zaledwie w 90 dni. Natomiast zabawne i pouczające opowieści innych osób, będą dowodem, na to, że doświadczanie świadomych snów jest możliwe.

Ta napisana z lekkością publikacja prezentuje również historię świadomego śnienia oraz opisuje współczesne badania i eksperymenty w tej dziedzinie. Zdradza pomysły na zastosowanie porad i wskazówek, które przybliżą cię do świadomego śnienia. Przedstawia metody wywoływania świadomych snów, a także uczy, jak analizować i interpretować sny. Dzięki książce określisz swój profil świadomego śnienia oraz dowiesz się, jak skutecznie prowadzić dziennik snów.

Oprócz niezwykłych snów, świadome śnienie to także szansa na: życie marzeniami, uzdrawianie siebie, odkrycie przeszłych wcieleń, rozwinięcie się duchowo, rozwiązanie problemów codziennego życia czy odwiedzenie innych rzeczywistości. Jeśli zastosujesz się do prostych reguł, to wkrótce zasilisz szeregi osób śniących świadomie!

WSTĘP: W poszukiwaniu świadomego snu
Podziękowania
ROZDZIAŁ 1: Wprowadzenie do świadomego śnienia
ROZDZIAŁ 2: Zasnąć? Może śnić!
ROZDZIAŁ 3: Twój profil świadomego śnienia
ROZDZIAŁ 4: Świadome śnienie w laboratorium
ROZDZIAŁ 5: Piaskowy Dziadku przynieś mi (świadomy) sen
ROZDZIAŁ 6: Od świadomości do przejrzystości
ROZDZIAŁ 7: Osobiste relacje: wskazówki i techniki osób praktykujących świadome śnienie
ROZDZIAŁ 8: Zastosowania świadomego śnienia
ROZDZIAŁ 9: Interpretacja świadomych snów
Bibliografia