Szybkie czytanie. Sukces w nauce. Encyklopedia zdrowia - ebook

Oceń:
Format ebooka:
PDF
Format PDF
czytaj
na laptopie
czytaj
na tablecie
Format e-booków, który możesz odczytywać na tablecie oraz laptopie. Pliki PDF są odczytywane również przez czytniki i smartfony, jednakze względu na komfort czytania i brak możliwości skalowania czcionki, czytanie plików PDF na tych urządzeniach może być męczące dla oczu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na laptopie
Pliki PDF zabezpieczone watermarkiem możesz odczytać na dowolnym laptopie po zainstalowaniu czytnika dokumentów PDF. Najpowszechniejszym programem, który umożliwi odczytanie pliku PDF na laptopie, jest Adobe Reader. W zależności od potrzeb, możesz zainstalować również inny program - e-booki PDF pod względem sposobu odczytywania nie różnią niczym od powszechnie stosowanych dokumentów PDF, które odczytujemy każdego dnia.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na tablecie
Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Wydawnictwo:
ISBN:
978-83-7774-455-0
Język:
Polski
Data wydania:
Luty 2012
Rozmiar pliku:
5,6 MB
Zabezpieczenie:
brak
Cena Virtualo
1,80 zł
2,00 zł
Cena w punktach Virtualo:
180 pkt.

Pełny opis

 

Dzięki temu poradnikowi nauczysz się prostych i skutecznych technik szybkiego czytania. Dowiesz się, jak poszerzać pole widzenia, wyeliminować błędne nawyki, czytać fotograficznie i znaleźć dla siebie najlepszą metodę szybkiego czytania. Książka zawiera również wiele praktycznych ćwiczeń dla każdego.

Spis treści

 

Dlaczego warto szybko czytać? 1

Oko – narzędzie wzroku 2

Higiena oczu 3

Co się dzieje podczas czytania? 4

Fiksacje 4

Ćwiczenia 5

Test szybkości czytania 7

Czytający mózg 8

Antycypacja 9

Ćwiczenia 10

Chcieć to móc 11

Wizualizacja celów 11

Koncentracja 12

Najpierw się odpręż! 12

Ćwiczenie 12

Skupienie uwagi 12

Wskaźnik 13

Sprzyjające otoczenie 13

Przerwy 14

Jak przyspieszyć czytanie? 15

Błędne nawyki – jak je zmieniać? 15

Ćwiczenia 16

Czytanie ze wskaźnikiem 17

Techniki prowadzenia wskaźnika 18

Techniki podstawowe 18

Techniki zaawansowane 18

Ćwiczenia 20

Gimnastyka oczu 20

Płynne ruchy gałek ocznych 20

Skrócenie czasu fiksacji 21

Ćwiczenia 21

Zmęczone oczy 21

Ćwiczenie 21

Poszerzanie pola widzenia 21

Jak szerokie jest pole widzenia? 22

Widzenie ostre i peryferyjne 22

Ćwiczenia 23

Spostrzegawczość i percepcja 24

Ćwiczenia 24

Czytanie fotograficzne 24

Ćwiczenie 25

Szybko i ze zrozumieniem – czytanie wielopoziomowe 26

Krok po kroku 26

Etap I: Czego szukam? 26

Etap II: Przegląd całości 26

Etap III: Kartkowanie i mapa myśli 27

Etap IV: Szybkie czytanie ze wskaźnikiem i uzupełnienie mapy 28

Trening czyni mistrza 29

Przykładowy plan ćwiczenia metody szybkiego czytania 29