Trening umysłu sportowca - ebook

Ten program powstał abyś wzniósł się na wyższy poziom wiary w siebie i motywacji. Służy sportowcom, by nastawienie psychiczne i emocje wzmacniały ich w osiąganiu celów.

Trenowałem sport ponad 10 lat. To on mnie wychował. Byłem tenisistą stołowym. Większość walk które przegrałem, były spowodowane stresem, oraz złym nastawianiem do gry. Nie zawsze były to słabsze umiejętności - pewnie wiesz o czym mówię.

Ten program powstał po to, aby ci służyć wsparciem mentalnym. Materiał zawarty w tej książce jest oparty na wiedzy trenerskiej, osobistym doświadczeniu sportowym, oraz na doświadczeniu z sesji mentalnych z czołowymi sportowcami, mistrzami europy i świata.

Za czym tęsknisz najbardziej jako zawodnik?

Oprócz formy i dobrej dyspozycji, na pewno tęsknisz na wewnętrzną siłą, jaką daje koncentracja, pewność siebie, bojowy nastrój, skupienie, odwaga... co jeszcze?

Te zasoby są w Tobie. Zawsze tam są, tylko nie zawsze masz do nich dostęp.

Wiem, że cały mecz, czy pojedynek, zawody w dużej mierze rozgrywają się w Twojej głowie już długo przed tym, zanim sie rozpoczną.

Jeśli poszukujesz odpowiedzi na takie pytania:

- Jak pokonać stres?
- Jak być stale zmotywowanym?
- Jak odnaleźć sens w tym, co trenujesz?
- Jak przetrwać trudności, porażki, słabsze okresy startowe?
- Jak uwierzyć w siebie jeszcze bardziej?
- Jak być maksymalnie skoncentrowanym na swojej ścieżce życia?
- Jak dokonać przełomu w karierze i wznieść się jeszcze wyżej?

znajdziesz odpowiedzi w tym programie.

To nie jest tylko książka, to program, który zawiera mnóstwo pytań i ćwiczeń, dzięki którym dokona się Twoja wewnętrzna transformacja. Staniesz się bardziej pewny siebie, silniejszy, odważniejszy oraz skuteczniejszy. Gwarantuję Ci to.

Dla kogo jest ten produkt?

- dla zawodników którzy czują, że nie osiągają pełni swoich możliwości
- dla sportowców, którzy mają zastój, załamanie, stagnację rozwoju
- dla początkujących zawodników, którzy muszą ukształtować swoją psychikę
- dla zaawansowanych zawodników, którzy chcą być jeszcze lepsi
- dla wszystkich sportowców, bo tak naprawdę każdy znajdzie dla siebie choć jedno zdanie, które zmieni mu życie. Obiecuje.

Ile kosztuje niewiedza?

Setki, tysiące razy więcej niż ten poradnik. Ten program to wartość olbrzymia, nieoceniona, bo na ile można wycenić sukces? Zwycięstwo? Pokonanie barier? Mistrzostwo? Radość i emocje towarzyszące osiąganiu zaplanowanych zwycięstw? Nie da się, bo to są momenty bezcenne.

Dlatego z całego serca, bez manipulacji, technik sprzedaży, zachęcam Cię abyś mnie poznał. Dał mi szansę spotkania się z Tobą sam na sam - w moim programie.

Podejmij decyzję i poznaj już teraz cały mareriał, to będzie najlepsza inwestycja w siebie.

To siłą decyzji osiągniesz sukces, poświęcisz się, wytrwasz w trudnych momentach. Ta pozycja na pewno przybliży Cię do celu, oraz zmieni na zawsze, na całe życie.

Ten program pomoże Ci osiągnąć marzenia, będzie Cię wspierać w każdym zdaniu.

Kup teraz i zmień swoją historię!

Problem sportowców     6

Wstęp     9

Czas na zmiany     14

Pokonywanie barier     22

Jak być efektywnym w sporcie     28

Poznaj siebie     31

Jak zbudować pewność siebie      34

Rola mózgu w sporcie     38

Programowanie mózgu      39

Stwórz nową tożsamość     44

Myśli      46

Marzenia      53

Wizerunek samego siebie      70

Cele      87

Spełniaj się      109

Siła pytań      110

Dotrzymuj obietnic      116

Krótka historia      121

Modelowanie mistrzów       126

Trzy wymiary       134

Sukces rodzi się w postawie      146

Jak poradzić sobie z przegraną      150

Prawa Hogana      152

Priorytety      158

Misja sportowa      161

Motywacja      168

Pragnienie zwycięstwa ponad wszystko      174

Wiara i działanie      181

Opanowanie własnego strachu      184

Jak poradzić sobie ze stresem      204

Nieskończona dobroć      207

Złe i dobre nawyki      209

Koncentracja     215

Słodki smak ryzyka     221

Strategie działania      224

Podświadomość – niewyczerpane rezerwy      227

Praca z oddechem      233

Spowalnianie czasu      235

Naprawiaj błędy      236

Zorganizuj swoje życie      236

Największa tajemnica świata      241

Śmiej się ze świata      242

Jeszcze kilka cennych rad      244

Od przeciętności do gwiazdorstwa      246

Zakończenie      248