Cele! Zdobędziesz wszystko, czego pragniesz, szybciej, niż myślisz - ebook

Dzień, w którym zmieniło się Twoje życie

• Uwolnij swój potencjał
• Stwórz swoją własną przyszłość
• Dąż twardo do sukcesu i nigdy się nie poddawaj

Przejmij kontrolę nad swoją przyszłością

Co Cię napędza? Ambicja? Wielkie marzenia i plany? Chcesz realizować swoje cele i pomysły, poczuć osobiste spełnienie i satysfakcję zawodową? Poznaj najbardziej kompleksową ze wszystkich strategii wyznaczania i osiągania celów, jakie kiedykolwiek opisano w książkach.
Twój czas i Twoje życie są bezcenne. Nie musisz poświęcać wielu lat na osiąganie celów, które można urzeczywistnić w ciągu zaledwie kilku miesięcy. Dzięki strategiom proponowanym przez Tracy’ego możesz osiągnąć każdy, choćby nawet najbardziej brawurowy cel, jaki sobie wyznaczysz, i to w nadspodziewanie krótkim czasie. Tempo, w jakim będziesz piął się na szczyt, zadziwi nie tylko Ciebie, ale i wszystkich wokół.

Ten inspirujący poradnik jest klasyką gatunku. Dzięki niemu dowiesz się o sobie wielu zaskakujących rzeczy:

• poznasz swoje mocne strony,
• zyskasz większe poczucie własnej wartości,
• wzmocnisz pewność siebie,
• nauczysz się skutecznie radzić sobie z problemami i przeszkodami,
• zaczniesz otaczać się odpowiednimi ludźmi,
• zrozumiesz, jak stawiać czoła wyzwaniom.

Przede wszystkim jednak poznasz system realizacji własnych planów, który będzie Ci służyć przez całe życie.
W zaktualizowanym i rozszerzonym wydaniu książki znalazły się nowe rozdziały dotyczące finansów, życia rodzinnego i zdrowia — trzech sfer, w których osiąganie celów może przynosić największe korzyści, ale w których najtrudniej się je wyznacza i realizuje.
 

• Wprowadzenie Sukces to cele
  • Punkt zwrotny
  • Podążaj za liderami, a nie za naśladowcami
• Rozdział 1. Zaczynamy uwolnij swój potencjał
  • Nie ma znaczenia, gdzie zaczynasz, ale jak kończysz
  • Dzień, w którym odmieniło się moje życie
  • Raz na wozie, raz pod wozem
  • Każdy może tego dokonać
  • Stwórz swój własny świat
  • Funkcja automatycznego znajdowania celów
  • Dlaczego ludzie nie wyznaczają celów?
    • Sądzą, że cele nie są ważne
    • Nie wiedzą, jak to robić
    • Obawiają się porażki
    • Boją się odrzucenia
  • Dołącz do najlepszych 3 procent
  • Nie ma szczęścia bez celów
  • Wszystko zależy od Ciebie
    • Zaczynamy uwolnij swój potencjał
• Rozdział 2. Przejmij kontrolę nad swoim życiem
  • Wielkie odkrycie
  • Twój największy wróg
    • Przestań uzasadniać swoje zachowanie
    • Nie racjonalizuj, nie szukaj wymówek
    • Wzbij się ponad opinie innych
    • Zdaj sobie sprawę, że inni nie ponoszą odpowiedzialności
  • Odpowiedzialność jako antidotum
  • Przestań obwiniać innych
  • Kontroluj swoje emocje
  • Załóż, że sam jesteś własnym szefem
    • Ty wybierasz, Ty decydujesz
    • Sformułuj własną strategię
    • Dokonuj nowych wyborów, podejmuj nowe decyzje
    • Zostań spółką o potencjale wzrostu
  • Określ swoje poczucie umiejscowienia kontroli
  • Złoty trójkąt
  • Wszystko w Twoich rękach
    • Przejmij kontrolę nad swoim życiem
• Rozdział 3. Sprecyzuj swoje wartości
  • Pięć poziomów osobowości
  • Jak wewnątrz, tak i na zewnątrz
  • Powinieneś wiedzieć, czego naprawdę chcesz
  • Zaufaj swojej intuicji
  • Zwracaj uwagę na swoje zachowanie
  • Przeanalizuj swoje dotychczasowe zachowania
  • Ustal, czego pragniesz w głębi serca
  • Twoja przeszłość nie jest Twoją przyszłością
  • Na ile podobasz się samemu sobie?
  • Staraj się, jak możesz
  • Musisz wiedzieć, w co wierzysz
  • Myśl tylko o tym, czego chcesz
  • Dochowaj wierności samemu sobie
  • Żyj szczerze wobec siebie i innych
    • Sprecyzuj swoje wartości
• Rozdział 4. Zastanów się nad swoimi przekonaniami
  • Zmień swoje myślenie, a zmienisz swoje życie
  • Twój program dążenia do sukcesu
  • Garbage In, Garbage Out[1\
  • Nie zwracaj uwagi na ekspertów
  • Jesteś lepszy, niż sądzisz
  • Mógłbyś być geniuszem
  • Z przekonaniami się nie rodzisz nabywasz je
  • Pomyśl o sobie inaczej
  • Wybierz przekonania, które chcesz wyznawać
  • Dopatruj się dobra
  • Działaj, aby czuć
  • Sekret menedżera sprzedaży
  • Stwórz sobie myślowy ekwiwalent
  • Zachowuj się zgodnie z nowym wizerunkiem własnego ja
  • Podejmij decyzję
  • Twoje słowa powinny znajdować potwierdzenie w czynach
    • Zastanów się nad swoimi przekonaniami
• Rozdział 5. Stwórz swoją własną przyszłość
  • Myśl o przyszłości
  • Stwórz pięcioletnią fantazję
  • Wyobraź sobie, że nic Cię nie ogranicza
  • Ćwicz bujanie w obłokach
  • Nie wyrzekaj się swoich marzeń
  • Ćwicz myślenie bez ograniczeń
  • Wyobraź sobie idealne życie rodzinne
  • Wyobraź sobie doskonały stan zdrowia i świetną kondycję fizyczną
  • Wyobraź sobie swoje zaangażowanie społeczne
  • Po prostu to zrób!
  • Ułóż swój idealny kalendarz
  • Stwórz swoją idealną przyszłość
    • Stwórz swoją własną przyszłość
• Rozdział 6. Wyznacz swoje prawdziwe cele
  • Siedem zasad wyznaczania celów
  • Dwanaście kroków do wyznaczenia i osiągnięcia dowolnego celu
    • 1. Pragnij czegoś czego tak naprawdę chcesz?
    • 2. Uwierz, że Twój cel jest osiągalny
    • 3. Zapisz swój cel
    • 4. Określ swój punkt wyjścia
    • 5. Określ, dlaczego tego chcesz
    • 6. Wyznacz termin
    • 7. Zidentyfikuj przeszkody na swojej drodze
    • 8. Określ, jakich dodatkowych umiejętności i jakiej wiedzy potrzebujesz
    • 9. Wskaż ludzi, których pomocy będziesz potrzebował
    • 10. Połącz wszystko w jeden plan
    • 11. Nieustannie wizualizuj sobie swój cel
    • 12. Nigdy się nie poddawaj
  • Zacznij działać już dziś
  • Zastosuj metodę dwunastu kroków
  • Zadziwisz sam siebie
    • Wyznacz swoje prawdziwe cele
• Rozdział 7. Wyznacz swój zasadniczy sens
  • Uaktywnij swój twór siatkowy
  • Czerwony samochód sportowy
    • Osiągnij niezależność finansową
  • Twój zasadniczy sens
  • Twardo stąpaj po ziemi
  • Nie sabotuj własnych wysiłków
  • Ważne pytanie
  • Laureat Nagrody Nobla
  • Bądź gotów ponieść koszty
  • Ćwiczenie z dziesięcioma celami
  • Myśl o swoim celu
    • Wyznacz swój zasadniczy sens
• Rozdział 8. Zacznij od początku
  • Stosuj regułę rzeczywistości
  • Zacznij od tego, gdzie się aktualnie znajdujesz
  • Określ swoją stawkę godzinową
  • Krótkie terminy i ograniczone wskaźniki finansowe sprzyjają większej skuteczności
  • Twoja bieżąca wartość netto
  • Opracuj długoterminowe plany finansowe
  • Ćwicz myślenie zerowe
  • Oceń wszystkie obszary swojego życia
  • Przygotuj się do wprowadzenia niezbędnych zmian
  • Okoliczności nieustannie się zmieniają
  • Co trzyma Cię w miejscu?
  • Określ własny poziom kompetencji i umiejętności
  • Zidentyfikuj swoje najsłabsze obszary
  • Wyobraź sobie, że zaczynasz na nowo
  • Przygotuj się do całkowitej przemiany
  • Twoje najcenniejsze aktywa
  • Wiązki zasobów
  • Przejdź od dobrego do wielkiego
  • Sformułuj własny plan strategiczny
    • Zacznij od początku
• Rozdział 9. Wyznacz sobie cele finansowe i je osiągnij
  • Nie oszukuj się
  • Przejmij kontrolę nad swoimi pieniędzmi
    • 1. Pragnij czegoś musisz tego naprawdę chcieć
    • 2. Uwierz, że Twój cel jest osiągalny
    • 3. Zapisz swój cel
    • 4. Określ swój punkt wyjścia
    • 5. Określ, dlaczego tego chcesz jakie korzyści będziesz z tego miał?
    • 6. Wyznacz termin potrzebujesz celu, do którego mógłbyś dążyć
    • 7. Zidentyfikuj przeszkody na swojej drodze
    • 8. Określ, jakich dodatkowych umiejętności i jakiej wiedzy potrzebujesz
    • 9. Wskaż ludzi, grupy oraz organizacje, których pomocy będziesz potrzebował
    • 10. Połącz wszystko w jeden plan
    • 11. Wizualizuj sobie cel wyobraź sobie, że już go osiągnąłeś
    • 12. Uzupełnij swoje działania o wytrwałość z wyprzedzeniem podejmij postanowienie, że nigdy, przenigdy się nie poddasz
      • Wyznacz swoje cele finansowe i je osiągnij
• Rozdział 10. Zostań ekspertem w swojej dziedzinie
  • Reguła 80/20 raz jeszcze
  • Wspaniała myśl
  • Żelazne prawo samorozwoju
  • Czy wykształcenie jest niezbędne dla odnoszenia sukcesów?
  • Zyskujesz na wartości czy raczej tracisz?
  • Określ, jakiej wiedzy będziesz potrzebował
  • Podejmij decyzję w sprawie swojej kariery zawodowej
  • Wskaż swoje kluczowe obszary wynikowe
  • Przyspiesz
  • Menedżer doskonały
    • Ocena 360 stopni
    • Wyznacz sobie osobisty cel rozwojowy
  • Zaakceptuj się takim, jakim jesteś
  • Rozwijaj swoje talenty
  • Zidentyfikuj swoje szczególne talenty
  • Urodziłeś się, by być najlepszym
  • Od celu dzieli Cię jedna umiejętność
  • Unikaj pułapki słabych wyników
  • Doskonałość to podróż
  • Skorzystaj ze swojej magicznej różdżki
  • Formuła trzy plus jeden
  • Ćwicz, ćwicz i jeszcze raz ćwicz
  • Twoje dwanaście kroków do osobistej doskonałości
    • Zostań ekspertem w swojej dziedzinie
• Rozdział 11. Popraw swoje życie rodzinne oraz relacje z innymi
  • Im bardziej coś się zmienia
  • Zaprojektuj swoje idealne życie rodzinne i relacje z innymi
    • 1. Pragnij czegoś czego naprawdę chcesz?
      • Zrozum, czego dokładnie chcesz
      • Odmień swoje życie
    • 2. Uwierz uwierz, a zobaczysz
      • Ponadczasowe zasady
      • Zakwestionuj swoje przekonania
    • 3. Zapisz to sprecyzuj swoje cele na papierze
    • 4. Określ punkt wyjścia gdzie znajdujesz się dzisiaj?
    • 5. Określ, dlaczego tego chcesz jakie korzyści będziesz z tego miał?
    • 6. Wyznacz termin kiedy chcesz osiągnąć swoje cele?
    • 7. Zidentyfikuj przeszkody, które będziesz musiał pokonać, aby zapewnić sobie wymarzone życie rodzinne
    • 8. Wskaż wiedzę oraz umiejętności, które będą Ci potrzebne do zbudowania wymarzonego życia rodzinnego
    • 9. Określ, jakie dodatkowe zdolności interpersonalne musisz wykształcić, aby w pełni rozwinąć i wykorzystać swój potencjał do pełnienia roli małżonka, partnera i rodzica
    • 10. Sporządź plan wyznaczając cele, uwzględnij wszystkich członków rodziny i inne osoby, z którymi utrzymujesz bliskie kontakty
    • 11. Wizualizuj wyobraź sobie, że Twoje życie rodzinne jest doskonałe pod każdym względem
    • 12. Nigdy się nie poddawaj klucz do sukcesu w budowaniu cudownego życia rodzinnego jest prosty: działaj i nie przestawaj działać
      • Popraw swoje życie rodzinne oraz relacje z innymi
• Rozdział 12. Pracuj nad swoim zdrowiem
  • Wejdź do strefy
  • To Ty za siebie odpowiadasz
  • Program dwunastu kroków
    • 1. Pragnij czegoś jak bardzo tego chcesz?
    • 2. Uwierz musisz mieć absolutną pewność, że doskonały stan zdrowia pozostaje w Twoim zasięgu
      • Motywacja czy możliwości?
      • Odpowiedni bodziec
    • 3. Zapisz to zaprogramuj cel w swojej podświadomości
    • 4. Określ swój punkt wyjścia
    • 5. Określ, dlaczego tego chcesz zastanów się, jakie korzyści przyniesie Ci doskonała kondycja fizyczna
    • 6. Wyznacz termin wskaż konkretne daty, kiedy chcesz osiągnąć swoje cele związane ze zdrowiem i kondycją fizyczną
    • 7. Zidentyfikuj przeszkody na swojej drodze do osiągnięcia doskonałego stanu zdrowia, świetnej kondycji fizycznej i energii
    • 8. Określ, jakich dodatkowych umiejętności i jakiej wiedzy potrzebujesz, aby móc przez całe życie cieszyć się doskonałym zdrowiem i świetną kondycją fizyczną
    • 9. Wskaż ludzi, których pomocy i współpracy będziesz potrzebował, aby zadbać o swój stan zdrowia, kondycję fizyczną oraz ogólne samopoczucie
    • 10. Sporządź plan działania
    • 11. Wizualizuj osoba, którą zobaczysz, to osoba, którą będziesz
    • 12. Nigdy się nie poddawaj z wyprzedzeniem podejmij postanowienie, że będziesz konsekwentnie i wytrwale dążył do osiągnięcia swoich celów związanych z dobrym stanem zdrowia i kondycją fizyczną
      • Pracuj nad swoim zdrowiem
• Rozdział 13. Monitoruj postępy
  • Zaprogramuj swoje cele
  • Trzy tajemnice skutecznego działania
    • Zobowiązanie
    • Wykonanie
      • Cudowny lek natury
      • Ukształtuj w sobie poczucie zwycięstwa
      • Problem odkładania spraw na później
      • Zrównoważona karta wyników
    • Zakończenie
  • Kluczowa ość
  • Jak zjeść słonia
    • Zidentyfikuj swój najbardziej wartościowy obowiązek
    • Nieustanne i niekończące się udoskonalenia
    • Oszczędzaj grosze, a złotówki zaoszczędzą się same
    • Dokształcaj się
    • Powiększaj swoje dochody
  • Możesz kontrolować to, co możesz zmierzyć
    • Monitoruj postępy
• Rozdział 14. Usuń przeszkody
  • Sukces zawsze poprzedza chwilowa porażka
  • Myśl w kategoriach rozwiązań
  • Rozwiązywanie problemów to umiejętność
  • Teoria ograniczeń
  • Ograniczenia wewnętrzne i zewnętrzne
  • Zajrzyj w głąb siebie
  • Dwie najważniejsze przeszkody
  • Negatywnych emocji można się pozbyć
  • Sekret odwagi i pewności siebie
  • Siła a bezsilność
  • Jak się oduczyć bezradności
  • Pułapka strefy bezpieczeństwa
  • Wyznaczaj sobie ambitne cele
  • Nadaj przeszkodom odpowiednie priorytety
  • Analiza sprzedaży
    • Nie przestawaj drążyć
  • Zastosuj właściwe rozwiązanie właściwego problemu
  • Powiększaj swoje dochody
  • Zdefiniuj przeszkodę, jak gdyby była celem
  • Dąż do precyzji
  • Niemal każdy problem da się rozwiązać
    • Usuń przeszkody
• Rozdział 15. Otaczaj się odpowiednimi ludźmi
  • Nikt nie odnosi sukcesów sam
  • Kluczowe relacje biznesowe
    • Poznaj swoich klientów
    • Strategia obsługi klienta
    • Dwie cechy kluczowe z punktu widzenia awansu
    • Ciężka praca nad niewłaściwym zadaniem?
    • Inni kluczowi klienci
    • Graj zespołowo
    • Najważniejszą ością jest niezawodn-ość
  • Inwestuj w budowanie relacji
    • Profesjonalny networking
    • Myśl i planuj długoterminowo
    • Daj coś od siebie
    • Otaczaj się właściwymi ludźmi
    • Utrzymuj kontakty z ludźmi sukcesu
    • Punkty zwrotne
  • Najważniejsze relacje z innymi ludźmi
    • Świadome ekstrema
  • Zostań ekspertem w zakresie relacji z innymi
    • Otaczaj się odpowiednimi ludźmi
• Rozdział 16. Sporządź plan działania
  • Formułowanie planu
  • Proces planowania jest niezbędny
  • Planowanie się opłaca
  • Podstawa wszystkich wielkich osiągnięć
  • Planowanie pozwala oszczędzić czas i pieniądze
  • Przepis na sukces
  • Stąd tam nie dotrzesz
    • Jakże ważna dyscyplina
    • Sporządź listę wszystkich zadań i działań
    • Nadaj priorytety, określ kolejność
    • Zidentyfikuj czynnik ograniczający
    • Na początku spodziewaj się porażek
    • Skoncentruj się na rozwiązaniu
  • Myśl na papierze
  • Model procesu planowania
  • Zbierz swój zespół
  • Wskaż potencjalne wąskie gardło
  • Wyznacz krytyczne wyniki
  • Planowanie to klucz do sukcesu
    • Sporządź plan działania
• Rozdział 17. Mądrze organizuj swój czas
  • Wybory i decyzje
  • To, co słuszne
  • Znaczenie inteligencji
  • Wyznacz swoje długoterminowe cele
  • Zacznij od listy
  • Planuj z wyprzedzeniem
  • Oddziel sprawy pilne od istotnych
  • Pamiętaj o konsekwencjach
  • Zastosuj regułę 80/20
  • Ćwicz kreatywne odkładanie spraw na później
  • Korzystaj z metody ABCDE
  • Prawo wykluczonej alternatywy
  • Wybieraj zawsze najbardziej wartościowe zadania
  • Ćwicz pojedyncze wykonywanie zadań
  • Wyznaczaj partie czasu
  • Nie spuszczaj swojego celu z oczu
  • Skoncentruj się na działaniach generujących jak najwyższą wartość
  • Skup się na kluczowych obszarach wynikowych
  • Zrób coś istotnego!
  • Pytanie najważniejsze
  • Zostań osobą szczególnie zorientowaną na wynik
  • Kształtuj nawyki związane z organizacją czasu
    • Mądrze organizuj swój czas
• Rozdział 18. Weryfikuj swoje cele każdego dnia
  • Zwiększ dwukrotnie tempo osiągania celów
  • Pozytywne myślenie a pozytywna świadomość
  • Zaprogramuj swoją podświadomość
  • Systematyczne a losowe wyznaczanie celów
  • Spisuj swoje cele każdego dnia
  • Twoje życie w końcu przyspieszy
  • Moja metoda w praktyce
  • Aktywuj swoją podświadomość
  • Wyznaczaj terminy realizacji swoich celów
  • Jak bardzo tego chcesz?
  • Zaufaj procesowi
  • Twój myślowy komputer pracuje dwadzieścia cztery godziny na dobę
  • Aktywuj wszystkie siły wszechświata
  • Po prostu to zrób!
  • Pomnóż swoje wyniki
  • Korzystaj z małych karteczek do notowania
  • Najlepsze pory na programowanie myślowe
    • Weryfikuj swoje cele każdego dnia
• Rozdział 19. Nieustannie wizualizuj swoje cele
  • Najpotężniejsza z Twoich zdolności
  • Znaczenie wizji
  • Zobacz sukces, którego pragniesz
  • Karm swój umysł atrakcyjnymi obrazami
  • Przejmij kontrolę nad swoimi obrazami myślowymi
  • Człowiek niezastąpiony
  • Kształtuj swój charakter
  • Jesteś tym, kim możesz być
  • Zmień swoje obrazy myślowe
  • Daj z siebie wszystko
  • Odpręż się i zobacz pożądany efekt
  • Cztery aspekty wizualizacji
    • Jak często?
    • Jak długo?
    • Jak wyraźnie?
    • Jak intensywnie?
  • Natura jest neutralna
  • Zaprojektuj dom swoich marzeń
  • Cierpliwość jest niezbędna
  • Myśl szczupło
  • Znajdź swoją bratnią duszę
  • Jak wewnątrz, tak i na zewnątrz
  • Najlepszy czas na wizualizację
  • Źródło wszelkiego postępu
    • Nieustannie wizualizuj swoje cele
• Rozdział 20. Aktywuj swoją nadświadomość
  • Tajemnica wieków
  • Trzy umysły w jednym
  • Źródło wszelkich przełomów
  • Największy wynalazca wszech czasów
  • Najważniejsze prawo
  • Odpowiednie warunki do działania
  • Jak aktywować swoją nadświadomość
  • Ślepy traf a synchroniczność
    • Szukaj dobra
    • Zdarzenia połączone znaczeniowo
  • Dwie metody stymulowania nadświadomości
  • Właściwa odpowiedź
  • Trzy cechy szczególne
  • Zaufanie to konieczność
    • Aktywuj swoją nadświadomość
• Rozdział 21. Nie poddawaj się, dopóki nie osiągniesz sukcesu
  • Pokonać strach
  • Możesz nauczyć się wszystkiego, co jest Ci potrzebne
  • Przyczyny strachu i remedium nań
  • Strach i niewiedza chodzą ramię w ramię
  • Zmęczenie z każdego uczyni tchórza
  • Wszyscy się obawiają
  • Przeanalizuj swoje lęki
  • Nadaj swoim lękom priorytety
  • Praktyka tworzy nawyk
  • Odwaga rozpoczynania
  • Przyszłość należy do tych, którzy ryzykują
  • Ucz się od najlepszych
  • O wszystkim decyduje działanie
  • Samodyscyplina jako cecha kluczowa
  • Wytrwałość to przejaw samodyscypliny
  • Wspólna cecha ludzi sukcesu na przestrzeni dziejów
  • Twoja gwarancja ostatecznego sukcesu
  • Wytrwałość to znak rozpoznawczy sukcesu
  • Dwie niezbędne cechy
  • Wytrwałość to Twój najcenniejszy zasób
  • Wielki paradoks
  • Przeciwności losu jako próba
  • Podnieś się po rozczarowaniu
  • Sukces znajduje się o krok za porażką
    • Nie poddawaj się, póki nie osiągniesz sukcesu
• Wnioski. Zacznij działać już dziś
• Brian Tracy Prelegent, autor książek, trener
• O autorze