Jak skutecznie zajść w ciążę - ebook

Niepłodność uznaje się za jedno z największych wyzwań medycznych. Tymczasem wiele osób wstydzi się o niej mówić, a kobiety, które poroniły, muszą samotnie walczyć z odczuwanym bólem. Tymczasem mężczyźni zamykają się w czterech ścianach rozpaczy ze świadomością, że ich męskość nie wyszła zwycięsko z próby poczęcia dzieci. Czy naprawdę jest aż tak źle? Podnoszący na duchu, a zarazem niezwykle praktyczny, przewodnik zachodzenia w ciążę trafia w sedno wszystkich emocjonalnych problemów związanych z posiadaniem dzieci. Autorka skupia się na biologicznej presji, rodzinnych naciskach i jeszcze większemu ciśnieniu stwarzanemu przez społeczeństwo. Wszystko to robi w celu wsparcia kobiet, które rozważają powiększenie rodziny.

Ciąża łatwiejsza niż myślisz!

Przedmowa
Wstęp
1.   Co zrobić, nim zaczniesz się starać
2.   Suplementy, ćwiczenia i dieta SOŁ
3.   Jajo inne niż sprzedawane w pojemnikach: jak ocenić, kiedy masz owulację
4.   Mambo w pozycji horyzontalnej: najlepszy czas, by tańczyć taniec dziecka
5.   Wybór płci dziecka
6.   Nie tak straszne, jak słyszałaś:prawdziwe statystyki wieku i płodności
7.    „Jeśli jeszcze ktoś mi powie, żeby się »po prostu wyluzować«...”: psychologiczna strona zajścia w ciążę
8.   Siusianie na testy: dwutygodniowe oczekiwanie i kiedy robić testy ciążowe
9.   Smutne zakończenia: poronienie
10.  Kiedy iść do lekarza i czego spodziewać się po wizycie
11.  Gratulacje i przygotuj się na chodzenie spać o 20.00: gdy już zajdziesz w ciążę

Aneks A: Poradnik dla naprawdę niecierpliwych: dużo rad, cała prawda i kilka żartów
Aneks B: Odkodowane skróty: jak zrozumieć resztę starających się o dziecko
Aneks C: Odliczanie do starania się
Aneks D: Lista zakupów niecierpliwej kobiety
Aneks E: Pomysły na posiłki
Aneks F: Rozwiązywanie problemów
Aneks G: Więcej szczegółów związanych
z dziewczynkami i chłopcami: jak pomylił się Shettles
Aneks H: Dalsze lektury

Źródła
Podziękowania
O Autorce