Mit cellulitu. - ebook
Mit cellulitu. - ebook
Cellulit to mit
Często zadajesz sobie pytanie „dlaczego mam cellulit”? Stosujesz przecież kosmetyki antycellulitowe i wykonujesz ćwiczenia na spalanie tłuszczu, oczekując dobrych efektów. Jeżeli tradycyjne metody zawiodły, musisz wreszcie poznać prawdę: twój problem to mit. Klucz do osiągnięcia idealnych ud i pośladków tkwi w poprawie stanu tkanki powięziowej.
W tej książce Autorka:
-
udowadnia, dlaczego cellulit nie istnieje,
-
wyjaśnia, czym jest Powięziologia i jak wykorzystać jej odkrycia dla odzyskania zdrowia,
-
podaje skuteczne metody na poprawę wyglądu skóry ud i pośladków niezależnie od ilości tkanki tłuszczowej,
-
przedstawia masaże do samodzielnego wykonania, dzięki którym skóra stanie się jędrna,
-
uczy, jak dbając o ciało zwiększyć poczucie własnej wartości.
Powiedz cellulitowi nie!
Spis treści
Podziękowania od Ashley
Przedmowa
Wprowadzenie
1 Leprekauny, jednorożce, cellulit i wróżkowy pyłek
2 Wprowadzenie do Powięziologii
3 Zdrowe i niezdrowe powięzi
4 Dlaczego powięzi tracą na zdrowiu
5│ „Leczenie” cellulitu
6 Przeanalizuj swoją tkankę powięziową
7 Możliwości i ograniczenia
8 Porady, w końcu
9 Burza powięziowych pytań
10 Od Niebios, przez Hollywood, do twojego domu
Bibliografia
Kategoria: | Poradniki |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
ISBN: | 978-83-8168-019-6 |
Rozmiar pliku: | 7,3 MB |