Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy - ebook
Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy - ebook
"Nasze życie jest tym, co zeń uczynią nasze myśli".
Marek Aureliusz
- Postrzeganie, czyli jak spojrzeć na przeszkodę, żeby dostrzec ciekawe wyzwanie
- Działanie, czyli co zrobić, żeby podejść do problemy bez lęku i skutecznie go pokonać
- Wola, czyli dlaczego spokój i wytrwałość są kluczem do sukcesu
Pokonywanie przeszkód, które stają nam na drodze, bywa frustrujące. Jeśli przeszkody są duże, nasze cele oddalają się z prędkością światła i na zawsze pozostają w sferze marzeń. Ta zasada nie dotyczy jednak wszystkich - istnieją ludzie, dla których przeszkody są częścią drogi umożliwiającej realizację celów. Potrafią oni zmienić perspektywę, trafnie określić rodzaj trudności, z jaką mają do czynienia, i wyciągnąć wnioski na przyszłość. To pozwala im obrócić dowolną przeszkodę w sukces.
O takich ludziach i sposobach ich działania opowiada ta książka. Znajdziesz w niej zbiorową mądrość, opartą na zasadach starożytnych stoików. Pomoże Ci ona pokonać różne przeszkody: mentalne, fizyczne, emocjonalne, a także pozorne. Dowiesz się z niej, jak pokonać dowolną blokadę, w pełni wykorzystać swoje atuty i zmienić wiele negatywnych sytuacji, w których się znajdziesz, w pozytywne - albo przynajmniej znaleźć w nich jakieś dobre strony. Uwierz, że każde niepowodzenie da się przekształcić w sukces.
- Zdyscyplinuj postrzeganie, działanie i wolę
- Uświadom sobie swoją moc i trzymaj nerwy na wodzy
- Kontroluj emocje, ćwicz obiektywizm, zmień perspektywę
- Żyj tu i teraz, myśl inaczej, szukaj okazji
- Przygotuj się do działania - i działaj
- Naucz się wytrwałości, podejmuj próby i realizuj proces
- Rób dobrze to, co do Ciebie należy
- Pamiętaj, że dobre jest to, co działa
- Użyj przeszkody przeciwko niej samej
- Ukierunkuj swoją energię i przejdź do ofensywy
- Zbuduj wewnętrzną cytadelę
- Przewiduj, akceptuj to, co się dzieje, i medytuj nad śmiertelnością
- Naucz się sztuki przyzwolenia i samozaparcia
- Przygotuj się, żeby zacząć od nowa
Nawet najcięższe próby możesz zmienić w największe triumfy!
"Książka, która powinna znaleźć się na nocnym stoliku każdego przyszłego - i obecnego - lidera na świecie".
Robert Greene, autor 48 praw władzy. Jak wykorzystać manipulację do osiągnięcia przewagi
"Najpierw był Marek Aureliusz, potem Fryderyk II Wielki... a teraz jesteś Ty. Ta zaskakująca książka pokazuje, jak zapewnić sobie cudowne życie, pokonując przeszkody i stawiając czoła wyzwaniom".
Chris Guillebeau, autor książki Niskobudżetowy startup
"W tej zwięzłej, wciągającej książce Ryan Holiday rzuca mocne, jasne światło na drogę do dobrego życia i skutecznego przywództwa. Przeczytaj ją, wyciągnij wnioski i stań do walki!"
Nancy F. Koehn, historyk i ekspertka w kwestiach związanych z przywództwem, Harvard Business Review
"Zastosuj się do tych rad, a zrewolucjonizują Twoje życie. Przeczytaj tę książkę!"
Steven Pressfield, autor książek Do roboty! i Ogniste Wrota
"Moje życie jest usiane przeszkodami. Pokonywanie ich i odnoszenie sukcesów wymaga praktyki (i nie odbywa się bez bólu). Książka Ryana to poradnik dla wszystkich, którzy chcą się tego nauczyć".
James Altucher, inwestor i autor Choose Yourself
"Ryan Holiday napisał genialną i wciągającą książkę. Bezcenną".
Frederic Block, sędzia Sądu Rejonowego w Nowym Jorku
Spis treści
- Recenzje książki Przeszkoda czy wyzwanie?
- Przedmowa
- Wstęp
- Przeszkody, które stoją na naszej drodze
- Pokonywanie tych przeszkód
- Część I Postrzeganie
- 1. Dyscyplina postrzegania
- 2. Uświadom sobie swoją moc
- 3. Trzymaj nerwy na wodzy
- 4. Kontroluj emocje
- 5. Ćwicz obiektywizm
- 6. Zmień perspektywę
- 7. Czy to zależy od Ciebie?
- 8. Żyj chwilą obecną
- 9. Myśl inaczej
- 10. Poszukaj okazji
- 11. Przygotuj się do działania
- Część II Działanie
- 12. Dyscyplina działania
- 13. Przejdź do działania
- 14. Naucz się wytrwałości
- 15. Podejmuj próby
- 16. Realizuj proces
- 17. Rób to, co do Ciebie należy, i rób to dobrze
- 18. Pamiętaj, że dobre jest to, co działa
- 19. W pochwale ataku z flanki
- 20. Użyj przeszkody przeciwko niej samej
- 21. Ukierunkuj swoją energię
- 22. Przejdź do ofensywy
- 23. Przygotuj się na to, że żadna z tych metod może nie zadziałać
- Część III Wola
- 24. Dyscyplina woli
- 25. Zbuduj wewnętrzną cytadelę
- 26. Przewiduj (myśl negatywnie)
- 27. Sztuka przyzwolenia
- 28. Kochaj wszystko, co się dzieje: amor fati
- 29. Samozaparcie
- 30. Coś większego niż Ty sam
- 31. Medytuj nad własną śmiertelnością
- 32. Przygotuj się, żeby zacząć od nowa
- Końcowe przemyślenia. Przeszkoda staje się drogą
- Postscriptum. Teraz jesteś filozofem gratulacje!
- Podziękowania
- Wybrana bibliografia
- Kanon lektur dla stoików
- Inne książki i autorzy
- Artykuły i strony internetowe poświęcone stoicyzmowi
- Dalsze rekomendacje
Kategoria: | Psychologia |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
ISBN: | 978-83-283-0734-6 |
Rozmiar pliku: | 2,9 MB |