Zaufaj życiu. Nie zakochuj się w przelatującym wróblu - ebook

Życie cieszy. Wystarczy mu zaufać!

Dlaczego starożytni mędrcy radzą, żebyś nie zakochiwał się w przelatującym wróblu? Bo za chwilę zniknie ci z oczu, zostawiając w sercu pustkę. A ty nic na to nie poradzisz.

Czy samo bycie może być radosne? Bez dodatkowych warunków? Marcin Fabjański przekonuje, że tak. Trzeba tylko przestać zaklinać rzeczywistość za pomocą cudownych recept i zrezygnować z sukcesu za wszelką cenę, a zamiast tego starać się pojąć logikę oraz piękno procesu życiowego.

Jeśli walczysz z życiem – przegrasz. Jeśli jednak zdołasz się z nim zaprzyjaźnić – zrozumiesz, że nie może cię ono zawieść.

Nowa filozofia życia – do stosowania w pracy i w domu

Marcin Fabjański ponad dwa lata spędził w Azji – m.in. w Indiach, Chinach, Nepalu, Tajlandii i Birmie, gdzie medytował w klasztorach buddyjskich. Efektem jego zainteresowań filozofią Wschodu i Zachodu jest książka Zaufaj życiu – unikatowy podręcznik codziennej praktyki świadomego życia, inspirowany poglądami m.in. Buddy, Epikteta, Schopenhauera, a także współczesną neuropsychologią. Autor pokazuje tu, jak korzystać z czegoś, co nazywa inteligencją otwartego źródła, zamiast opierać się na ego – ograniczonym i podatnym na wypalenie. Książka jest też podstawą programów praktyki dostrojenia do procesu życia, o których więcej na www.selfoff.com.

Marcin Fabjański – absolwent University of York w Wielkiej Brytanii i UAM w Poznaniu, doktor filozofii, certyfikowany instruktor Mind-Body Bridging, nauczyciel medytacji w ruchu: Zhineng Qigong. Zdobywca m.in. nagrody Grand Press. W magazynie „Coaching” prowadzi autorską rubrykę Metafizyka dla neurotyka, w „Dużym Formacie” pisze regularnie felietony Architektura emocji. Autor m.in. Wędrówek filozoficznych (2003), Europowieści (2005) czy pierwszego polskiego poradnika praktyki filozoficznej Stoicyzm uliczny (2010).

Wstęp

1. Świat zastany

2. Panowanie nad wewnętrzną mową

3. Świadomość wewnętrznych opowieści

4. Odkodowanie percepcji

5. Architektura emocji

6. Detoksykacja z nieśmiertelności

7. Dostrojenie do procesu życia

Zaproszenie: projekt Selfoff

Przypisy