Żyj tak, jak chcesz - ebook

Skupiasz się na tym, aby cały czas żyć „pełnią” życia.

Tylko czy to twoje życie faktycznie jest takie pełne?

Czy aby przypadkiem za bardzo się nie rozdrabniasz?

Posłuchaj, co ma ci do powiedzenia Stew Friedman, profesor Wharton School, który doradza liderom z całego świata.

Friedman walczy z błędną koncepcją równowagi między pracą a życiem, szukając dla niej bardziej realistycznej, zrównoważonej i sensownej alternatywy. Twierdzi, że przeciwstawianie sobie pracy i życia świadczy o niezrozumieniu jednego z bardzo ważnych aspektów naszego człowieczeństwa, a mianowicie związków i zależności występujących między czterema głównymi sferami naszej egzystencji.

Te sfery to życie zawodowe, życie rodzinne, życie społeczne oraz życie prywatne.

Friedman uważa, że aktywności w tych sferach nie należy postrzegać jako wzajemnie wykluczających się, lecz należy dążyć do ich harmonijnej integracji. Na potwierdzenie swoich tez przytacza życiorysy sześciu wyjątkowych osób: byłego dyrektora generalnego Bain & Company oraz współzałożyciela Bridgespan Group, Toma Thierneya, dyrektor operacyjnej i bestsellerowej autorki Sheryl Sandberg, znanej osobistości świata non profit, a zarazem komandosa US Navy SEAL, Erica Greitensa, Pierwszej Damy Stanów Zjednoczonych, Michelle Obamy, piłkarki i eksperta telewizyjnego, Julie Foudy, oraz znanego muzyka Bruce’a Springsteena.

Każda z tych wyjątkowych – choć pod wieloma względami również niedoskonałych – postaci posiada zbiór pewnych konkretnych umiejętności, którym zawdzięcza swój autentyzm i innowacyjność.

Książka zawiera dziesiątki ćwiczeń opracowanych na podstawie wyników badań w zakresie psychologii organizacji i dziedzin pokrewnych, które mogą stać się źródłem inspiracji, wiedzy i wniosków, dzięki którym stworzysz sobie takie życie, jakiego faktycznie chcesz.

Spis treści
Wprowadzenie
Zapomnij o równowadze
Część I
Integrowanie pracy i pozostałych aspektów życia,
wzory do naśladowania
1. Tom Tierney
Wyobrażanie sobie własnego dziedzictwa, splatanie pojedynczych włókien,
dostrzeganie nowych sposobów działania
2. Sheryl Sandberg
Przekazywanie wartości przez opowiadanie historii, budowanie sieci
wsparcia, rozwiązywanie konfliktów między poszczególnymi obszarami
3. Eric Greitens
Odpowiedzialność przed samym sobą, wykorzystywanie wszystkich
dostępnych zasobów, koncentracja na wynikach
4. Michelle Obama
Uzgadnianie działań z wartościami, inteligentne wyznaczanie
granic, odważne otwarcie się na zmiany
5. Julie Foudy
Świadomość tego, co jest ważne, pomoc innym, kwestionowanie
status quo
6. Bruce Springsteen
Regularne uosabianie wyznawanych wartości, precyzowanie oczekiwań,
tworzenie kultury innowacyjności
Część II
Kształtowanie umiejętności związanych
z integrowaniem pracy z pozostałymi aspektami życia
7. Najgorsze, co można zrobić
Nie przestawaj się rozwijać
8. Umiejętności związane z byciem sobą
Autentyczne działanie
9. Umiejętności związane z kompleksowym życiem
Uczciwa postawa
10. Umiejętności związane z byciem innowacyjnym
Kreatywne działanie
Podsumowanie
Spróbuj być bardziej życzliwy – dla innych i dla siebie
Bibliografia
Podziękowania
O autorze