7 rzeczy, o których nie powiedzą ci lekarze. Poradnik zdrowego stylu życia - ebook
7 rzeczy, o których nie powiedzą ci lekarze. Poradnik zdrowego stylu życia - ebook
Masz dość kolejek do lekarzy?
Skutecznie wzmacniaj swoje zdrowie prostymi metodami, o których nie powie ci żaden specjalista!
Oto książka, która powinna się znajdować w każdej poczekalni lekarskiej, przychodni rodzinnej i gabinecie lekarskim, a na pewno w każdym domu. Jej autorzy odważnie mówią o kwestiach, które lekarze pierwszego kontaktu pomijają, przez co diagnozowanie chorób i ich skuteczne leczenie trwa niezwykle długo. Powołując się na prostą prawdę mówiącą, że zdrowie jest sztuką wyboru, a nie dziełem przypadku, pokazują jak prowadzić rozmowy z lekarzami, aby otrzymać efektywny plan leczenia, a także podpowiadają jaką profilaktykę stosować, by prowadzić zdrowy styl życia.
Wśród tytułowych 7 rzeczy znalazły się takie kwestie, jak: wpływ prawidłowej postawy podczas wykonywania codziennych zadań na ogólny stan fizyczny i psychiczny (!) człowieka; kluczowe założenia popularnej i niezwykle skutecznej chiropraktyki i sposoby na jej wykorzystanie w uzdrawianiu własnego ciała; konsekwencje długotrwałego przyjmowana leków i skutki uboczne, jakie wywołują; istotne zagrożenia płynące ze szczepień.
Czytelnik odnajdzie tu także wiele praktycznych wskazówek z różnych dziedzin zdrowia: od listy zdrowych zastępników nabiału, poprzez niezwykle pomocny uniwersalny test zdrowia, aż po łatwe do wprowadzenia zasady zdrowego i zrównoważonego stylu życia.
Zdrowie to stan optymalnego, fizycznego, chemicznego i społecznego dobrobytu.
Nie polega ono wyłącznie na braku objawów choroby.
Spis treści
Przedmowa
Podziękowania
O autorach
WPROWADZENIE: Nie obwiniaj swojego lekarza!
ROZDZIAŁ I. O TYM RACZEJ NIE POWIE CI TWÓJ LEKARZ: Zdrowie jest sztuką wyboru, a nie dziełem
przypadku
ROZDZIAŁ II. O TYM RACZEJ NIE POWIE CI TWÓJ LEKARZ: Twoje ciało leczy się i reguluje
samodzielnie
ROZDZIAŁ III. O TYM RACZEJ NIE POWIE CI TWÓJ LEKARZ: Korzyści płynące z opieki chiropraktycznej
ROZDZIAŁ IV. O TYM RACZEJ NIE POWIE CI TWÓJ LEKARZ: Odżywianie zasila naszą witalność
ROZDZIAŁ V. O TYM RACZEJ NIE POWIE CI TWÓJ LEKARZ: Skutki uboczne są skutkami stałymi
ROZDZIAŁ VI. CZY TWÓJ LEKARZ WYCZERPAŁ TEMAT: Szczepionki? Są alternatywy
ROZDZIAŁ VII. CZY TWÓJ LEKARZ WYCZERPAŁ TEMAT: Świadomość jest wszystkim!
Kategoria: | Zdrowie i uroda |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
ISBN: | 978-83-64645-45-7 |
Rozmiar pliku: | 2,5 MB |