Is the Body the Temple of the Soul? Modern Yoga Practice as a Psychological Phenomenon - ebook

Oceń:
Format ebooka:
PDF
Format PDF
czytaj
na laptopie
czytaj
na tablecie
Format e-booków, który możesz odczytywać na tablecie oraz laptopie. Pliki PDF są odczytywane również przez czytniki i smartfony, jednakze względu na komfort czytania i brak możliwości skalowania czcionki, czytanie plików PDF na tych urządzeniach może być męczące dla oczu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na laptopie
Pliki PDF zabezpieczone watermarkiem możesz odczytać na dowolnym laptopie po zainstalowaniu czytnika dokumentów PDF. Najpowszechniejszym programem, który umożliwi odczytanie pliku PDF na laptopie, jest Adobe Reader. W zależności od potrzeb, możesz zainstalować również inny program - e-booki PDF pod względem sposobu odczytywania nie różnią niczym od powszechnie stosowanych dokumentów PDF, które odczytujemy każdego dnia.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na tablecie
Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
ISBN:
978-83-7969-820-2
Język:
Angielski
Rok wydania:
2015
Rozmiar pliku:
12 MB
Zabezpieczenie:
Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
Cena Virtualo
21,45 zł
Cena w punktach Virtualo:
2145 pkt.

Pełny opis

Hatha-yoga in Western culture is often perceived as the practice of physical exercises (practice of the asana position), usually done to improve one’s health and emotional state. Even if that is the case, it is still based on the rule of “the silencing of the modifications of the mind.” It is about a containment of mind dispersion in terms of non-important, minute, everyday issues, which are not important for the basis of our existence, balance and inner harmony, the unity of body and mind. Even if we train only for our health and for  improvement of our physical fitness, then the end result, in the case of many physical and sports activities, is stopping mind movement. The full concentration on one action, on one point in space, might not have any metaphysical meaning for us, but it still remains full concentration. This can be achieved by patiently practicing hatha-yoga.

Spis treści

Foreword (Michał Szczepanik) 7

Introduction 9

Chapter 1. Philosophy and hatha-yoga practice. Para-religious aspects of hatha-yoga  21

1.1. Introduction 21

1.2. Yoga the perspectives of religious studies scholar and the perspective of yoga practitioner 22

1.3. Yoga and society “religion of everyday life”  29

1.4. Conclusions 35

Chapter 2. The social world of yoga practice 39

2.1. What is the social world? 39

2.2. Hatha-yoga practitioners and their social world arenas and legitimization  40

2.3. The intersection of the worlds 48

2.3.1. Intersection of the world of yoga practice and the world of climbing  48

2.3.2. Intersection of the world of conventional medicine and alternative medicine 48

2.3.3. Intersection of the world of business corporations and the world of yoga practice  50

2.3.4. Intersection of the world of yoga and pop-culture 53

2.4. A disagreement about hatha-yoga origin. The vision of Marc Singleton 54

2.5. Conclusions 67

Chapter 3. Commonsense definitions of yoga and its meaning for practitioners  69

3.1. Introduction 69

3.2. Individual interpretations of hatha-yoga 70

3.3. Conclusions 80

Chapter 4. The process of becoming a hatha-yoga practitioner 83

4.1. Introduction 83

4.2. Introductory phase – construction of motives and first steps  85

4.2.1. Constructing motives 85

4.2.2. First steps beginning of the practice 91

4.2.3. Noticing the effects  98

4.3. The phase of fuller recognition of psychophysical effects, and ascribing appropriate meanings to them 105

4.4. Phase of fuller recognition of the spiritual (para-religious) aspects of hatha-yoga 117

4.5. Conclusions 136

Chapter 5. Visual transmission of knowledge and the meaning of corporality and gestures in the social world of yoga practice 141

5.1. Introduction 141

5.2. The method of studying corporality with the usage of visual techniques 147

5.3. What do I see and feel when I practice? Analysis of the interviews data 150

5.3.1. What do I see when somebody else practices? The analysis of films from the Internet used for interviews  152

5.3.2. What do I feel when I practice? Analysis of the movie-elicited interviews  159

5.3.3. Non-passable knowledge. Difficulties with verbal interpretations and description of asanas 159

5.3.4. Body empathy based on visualization 162

5.4. The role of the teacher and the correctness of asana performance  173

5.5. Conclusions 174

Chapter 6. Emotions and yoga practicing. Working on emotions and achieving “emotional culture” without emotions 177

6.1. Introduction 177

6.2. Working on emotions explanations based on practitioners’ statements 183

6.3. Conclusions 190

Chapter 7. Teacher and guru in hatha-yoga practice 195

7.1. Introduction 195

7.2. Teacher-student interactions 197

7.3. Conclusions 207

Conclusions 209

 

Bibliography 217