-
W empik go
Moja dieta - ebook
Słuchaj i czytaj w abonamencie Empik Go Mini za 24,99 zł / 30 dni. Subskrypcja Go Mini daje możliwość dodania 2 tytułów do biblioteki w mies. Wybierasz z ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i podcastów.
Moja dieta - ebook
Słodkie życie na deficycie to zbiór 13 moich ulubionych słodkich przepisów, które na co dzień znajdują się w mojej diecie i nie wyobrażam sobie bez nich życia :)
Dzięki tym posiłkom moja dieta jest smaczna a chęć na słodkie jest zaspokojona. Tylko dzięki tym słodkim daniom jestem w stanie wytrwać na diecie, a osiągnięcie wymarzonej sylwetki jest niezwykle łatwe.
O AUTORCE
Od dziecka jestem wysportowana i dbanie o szczupłą sylwetkę jest dla mnie niezwykle ważne, aby dobrze czuć się w swoim własnym ciele. Całe dzieciństwo spędziłam pośród koni, trenując gimnastykę akrobatyczną na koniach, tzw. "woltyżerkę". Moje ścieżki życiowe zostały jednak skierowane na inne tory i zafascynowałam się jedzeniem. W szczególności pokochałam tworzenie deserów i dekorowanie potraw na talerzu. Aby połączyć dbanie o szczupłą sylwetkę z pasją do kreowania potraw i deserów, zaczęłam tworzyć dietetyczne dania i słodkości.
Spis treści
Jak schudnąć w przyjemny sposób
Jak utrzymać szczupłą sylwetkę
Jak zrzucić zbędne kilogramy z łatwością
Jak uzyskać wymarzoną sylwetkę
Jak nie rezygnować z diety
Jak długoterminowo wytrwać w diecie
Jak zaspokoić ochotę na słodycze
Jak wytrwać na diecie
Jak jeść słodkości i chudnąć
Jak sprawić by dieta była przyjemna
Jak się nie poddawać na diecie
Jak odzyskać szczupłą figurę
Jak pozostać na diecie
Jak chudnąć łatwo i przyjemnie
| Kategoria: | Zdrowie i uroda |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-966475-2-8 |
| Rozmiar pliku: | 34 MB |
