Ajuta-ti copilul sa se vindece de trauma - audiobook

O carte cuprinzatoare care ofera parintilor instrumente practice si eficiente pentru a-si ajuta copiii sa se vindece dupa traume. Scrisa de psihologul si expertul in parenting renumit Aletha Solter, aceasta carte ofera parintilor o abordare compasionala si de sustinere pentru a sprijini copiii sa-si revina dupa experiente traumatizante.Prin combinarea tehnicilor bazate pe cercetare si a exemplelor din viata reala, Solter ii indruma pe parinti cum:-sa creeze un mediu sigur si protector-sa construiasca relatii puternice cu copiii lor-sa-i ajute sa dezvolte abilitati de adaptare care pot dura o viata intreaga.Fie ca copilul dvs. a experimentat un eveniment traumatic unic (spitalizare, intepatura, cutremur) sau adversitati constante (divort, bullying,etc) cartea este o resursa esentiala pentru orice parinte care doreste sa sustina bunastarea emotionala si psihologica a copilului sau.Aparuta in 2022, aceasta carte se bazeaza pe cele mai noi studii in domeniul neurobiologiei traumei, al neurostiintelor cognitive, al neurostiintelor copilului, documentarea sa bazandu-se pe informatiile stiintifice din peste 100 de lucrari de referinta.CUPRINSCapitolul 1Recunoasterea traumei din copilarieCopiii nu sunt adulti in miniaturaPionieri in studiul traumelor din copilarieVulnerabilitatea oamenilor fata de traumeCapitolul 2Neurobiologia traumeiHiperexcitatie in timpul traumei (reactia lupta-sau-fugi )Disocierea in timpul traumei (reactia de inghetare)Traumele si memoriaReactii posttraumaticInterpretari eronate ale reactiilor posttraumaticeCapitolul 3Emotiile posttraumatice si principiile de baza ale vindecariiEmotiile posttraumaticePrincipiile de baza ale vindecariiCrearea sigurantei si a conexiunii emotionaleSemne ale vindecarii la copiiCapitolul 4Mecanismele naturale de vindecarePartea intai: Joaca si rasulJocuri care ii ajuta pe copii sa se simta in siguranta si conectatiJocuri care ii ajuta pe copii sa-si reviziteze traumele si sa isi transforme amintirileInterpretari gresite ale incercarilor copiilor de a se vindeca prin joacaCapitolul 5Mecanismele naturale de vindecarePartea a doua: Plansul si furiaPlansul spontan dupa traumeBeneficiile plansuluiCe trebuie sa faci cand bebelusii si copiii plang si se infurieInterpretari gresite ale incercarilor copiilor de a se vindeca prin plans si furieCapitolul 6Sfaturi suplimentare pentru a-ti ajuta copilul sa se recuperezeEtapele de dezvoltareDeclansatorii de traume si retraumatizareaDiferentele dintre tehnicile de calmare si tehnicile de vindecareReconstruirea increderii si a bucurieiCapitolul 7Studii de caz. Partea intai: De la 0 la 5 aniUn baietel de 5 luni se recupereaza dupa o interventie chirurgicala si dupa spitalizareUn baietel de 3 ani isi revine dupa o evacuare in urma unui incendiu de vegetatieO fetita de 3 ani se recupereaza dupa o vizita traumatizanta la dentistO fetita de 4 ani se recupereaza dupa divortul parintilorCapitolul 8Studii de caz. Partea a doua: Intre 6 si 12 aniUn baiat de 6 ani se recupereaza dupa un accident gravUn baiat de 7 ani isi revine dupa un incident infricosator la scoalaO fetita de 7 ani se recupereaza dupa un abuz sexualUn baiat de 8 ani se recupereaza dupa o vizita la camera de urgentaO fetita de 12 ani se recupereaza dupa ce a trait experienta unui cutremurRezumat al punctelor principaleDefinitiile termenilorReferinteDespre autoareCe este aware parenting?Publicat de: Editura Herald