Cartea familiei care merita mai mult - audiobook

Ai in mainile tale o adevarata scoala a transformarii de sine, o carte care te invita sa renunti la iluzia ca exista parinte perfect", copil perfect" si familie perfecta". Tot ce avem cu adevarat, spune dr. Shefali, este o calatorie de evolutie impreuna din care putem sa invatam sa fim din ce in ce mai autentici, atat noi, cat si copiii nostri. Punctul cheie este sa ne asumam aceasta viziune evolutiva spre o stare de prezenta constienta, sa imbratisam faptul ca a evolua impreuna presupune lucrul cu sine, a asculta si ingriji inimile care adesea ni se frang in relatie cu ceilalti, copii sau parinti, pentru a sadi mai multa Constiinta si Constienta in locul Inconstientei si Ignorantei.Cartea familiei care merita mai mult prezinta cu o claritate remarcabila o viziune la granita dintre psihologie si spiritualitate: cand parintii sunt constienti de momentul prezent, invatand si dezvoltandu-se alaturi de copii, intreaga familie infloreste. Eliberati de miturile limitatoare despre familia perfecta, invatand sa ne urmam propria cale, fiecare membru din familie traieste dincolo de restrictii si temeri, cu constiinta de sine, cu o incredere de sine nelimitata, liber in exprimarea de sine, indreptatit sa exploreze, sa descopere si sa-si exprime fiinta autentica. Aceasta este misiunea familiei constiente.* Ne trezim cand devenim constienti de cine suntem cu adevarat. Aceasta constientizare ne face sa realizam cat de eliberator este sa fii autentic, sa fii tu insuti, nu ceea ce credem ca ar trebui sa fim sau ce isi doresc altii sa fim. In momentul in care ne-am conectat la sinele nostru suprem, crearea mediului propice pentru copiii nostri, asa incat acestia sa se conecteze la propriul sine, devine obiectivul cel mai important al parentajului. Asumandu-si responsabilitatea pentru manifestarea sinelui autentic, familia constienta deschide drumul copiilor in vederea insusirii, a descoperirii si a exprimarii vocii interioare, cu ajutorul careia sa-si dezvolte capacitatea de a se conecta cu propria persoana si cu ceilalti. Constientizand faptul ca acest drept de a-si exprima propriul spirit este ingredientul cheie pentru rezilienta si valorizarea lor din prezent si din viitor, ei devin parte din evolutia globala a unei lumi construite pe compasiune, nonviolenta si prosperitate. Inspirata de dragostea noastra pentru copii, ni s-a oferit oportunitatea de nepretuit sa ne trezim constiinta si, astfel, sa redam libertatea omenirii. Viziunea acestei carti este ca fiecare copil trebuie sa ramana conectat la sinele lui autentic, deoarece acesta este un drept fundamental din nastere. Shefali Tsabari, Ph.D.CuprinsMisiunea familiei constiente1. Invatarea unei noi abordari 2. Modul in care cultura ii programeaza pe parinti sa dea gres 3. Factorii declansatori invizibili ai agresivitatii noastre 4. Mitul 1: Parentajul trebuie sa fie centrat exclusiv pe copil 5. Mitul 2: Un copil de succes are cele mai bune rezultate 6. Mitul 3: Exista copii cuminti si copii rai 7. Mitul 4: Parintii buni sunt innascuti 8. Mitul 5: Un parinte bun este iubitor 9. Mitul 6: Parentajul inseamna a creste un copil fericit 10. Mitul 7: Parintii trebuie sa detina controlul 11. Cresterea copilului autentic 12. Ce se ascunde cu adevarat in spatele reactiilor noastre 13. Trecerea de la frica la constientizare14. De la a avea asteptari la asumarea angajamentului15. De la reactia irationala la prezenta constienta 16. De la haos la pace 17. De la roluri la lipsa rolurilor 18. De la emotii la sentimente 19. De la fuziune la autonomie 20. De la judecati de valoare la empatie21. De la disciplina la limite intelepte 22. De pe campul de lupta la masa negocierilorPublicat de: Editura HeraldISBN: 9786306550364