Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy - audiobook

"Nasze życie jest tym, co zeń uczynią nasze myśli".

Marek Aureliusz

• Postrzeganie, czyli jak spojrzeć na przeszkodę, żeby dostrzec ciekawe wyzwanie
• Działanie, czyli co zrobić, żeby podejść do problemy bez lęku i skutecznie go pokonać
• Wola, czyli dlaczego spokój i wytrwałość są kluczem do sukcesu

Pokonywanie przeszkód, które stają nam na drodze, bywa frustrujące. Jeśli przeszkody są duże, nasze cele oddalają się z prędkością światła i na zawsze pozostają w sferze marzeń. Ta zasada nie dotyczy jednak wszystkich - istnieją ludzie, dla których przeszkody są częścią drogi umożliwiającej realizację celów. Potrafią oni zmienić perspektywę, trafnie określić rodzaj trudności, z jaką mają do czynienia, i wyciągnąć wnioski na przyszłość. To pozwala im obrócić dowolną przeszkodę w sukces.

O takich ludziach i sposobach ich działania opowiada ta książka. Znajdziesz w niej zbiorową mądrość, opartą na zasadach starożytnych stoików. Pomoże Ci ona pokonać różne przeszkody: mentalne, fizyczne, emocjonalne, a także pozorne. Dowiesz się z niej, jak pokonać dowolną blokadę, w pełni wykorzystać swoje atuty i zmienić wiele negatywnych sytuacji, w których się znajdziesz, w pozytywne - albo przynajmniej znaleźć w nich jakieś dobre strony. Uwierz, że każde niepowodzenie da się przekształcić w sukces.

• Zdyscyplinuj postrzeganie, działanie i wolę
• Uświadom sobie swoją moc i trzymaj nerwy na wodzy
• Kontroluj emocje, ćwicz obiektywizm, zmień perspektywę
• Żyj tu i teraz, myśl inaczej, szukaj okazji
• Przygotuj się do działania - i działaj
• Naucz się wytrwałości, podejmuj próby i realizuj proces
• Rób dobrze to, co do Ciebie należy
• Pamiętaj, że dobre jest to, co działa
• Użyj przeszkody przeciwko niej samej
• Ukierunkuj swoją energię i przejdź do ofensywy
• Zbuduj wewnętrzną cytadelę
• Przewiduj, akceptuj to, co się dzieje, i medytuj nad śmiertelnością
• Naucz się sztuki przyzwolenia i samozaparcia
• Przygotuj się, żeby zacząć od nowa

Nawet najcięższe próby możesz zmienić w największe triumfy!

"Książka, która powinna znaleźć się na nocnym stoliku każdego przyszłego - i obecnego - lidera na świecie".

Robert Greene, autor 48 praw władzy. Jak wykorzystać manipulację do osiągnięcia przewagi

"Najpierw był Marek Aureliusz, potem Fryderyk II Wielki... a teraz jesteś Ty. Ta zaskakująca książka pokazuje, jak zapewnić sobie cudowne życie, pokonując przeszkody i stawiając czoła wyzwaniom".

Chris Guillebeau, autor książki Niskobudżetowy startup

"W tej zwięzłej, wciągającej książce Ryan Holiday rzuca mocne, jasne światło na drogę do dobrego życia i skutecznego przywództwa. Przeczytaj ją, wyciągnij wnioski i stań do walki!"

Nancy F. Koehn, historyk i ekspertka w kwestiach związanych z przywództwem, Harvard Business Review

"Zastosuj się do tych rad, a zrewolucjonizują Twoje życie. Przeczytaj tę książkę!"

Steven Pressfield, autor książek Do roboty! i Ogniste Wrota

"Moje życie jest usiane przeszkodami. Pokonywanie ich i odnoszenie sukcesów wymaga praktyki (i nie odbywa się bez bólu). Książka Ryana to poradnik dla wszystkich, którzy chcą się tego nauczyć".

James Altucher, inwestor i autor Choose Yourself

"Ryan Holiday napisał genialną i wciągającą książkę. Bezcenną".

Frederic Block, sędzia Sądu Rejonowego w Nowym Jorku

• Recenzje książki Przeszkoda czy wyzwanie?
• Przedmowa
• Wstęp
  • Przeszkody, które stoją na naszej drodze
  • Pokonywanie tych przeszkód
• Część I Postrzeganie
• 1. Dyscyplina postrzegania
• 2. Uświadom sobie swoją moc
• 3. Trzymaj nerwy na wodzy
• 4. Kontroluj emocje
• 5. Ćwicz obiektywizm
• 6. Zmień perspektywę
• 7. Czy to zależy od Ciebie?
• 8. Żyj chwilą obecną
• 9. Myśl inaczej
• 10. Poszukaj okazji
• 11. Przygotuj się do działania
• Część II Działanie
• 12. Dyscyplina działania
• 13. Przejdź do działania
• 14. Naucz się wytrwałości
• 15. Podejmuj próby
• 16. Realizuj proces
• 17. Rób to, co do Ciebie należy, i rób to dobrze
• 18. Pamiętaj, że dobre jest to, co działa
• 19. W pochwale ataku z flanki
• 20. Użyj przeszkody przeciwko niej samej
• 21. Ukierunkuj swoją energię
• 22. Przejdź do ofensywy
• 23. Przygotuj się na to, że żadna z tych metod może nie zadziałać
• Część III Wola
• 24. Dyscyplina woli
• 25. Zbuduj wewnętrzną cytadelę
• 26. Przewiduj (myśl negatywnie)
• 27. Sztuka przyzwolenia
• 28. Kochaj wszystko, co się dzieje: amor fati
• 29. Samozaparcie
• 30. Coś większego niż Ty sam
• 31. Medytuj nad własną śmiertelnością
• 32. Przygotuj się, żeby zacząć od nowa
• Końcowe przemyślenia. Przeszkoda staje się drogą
• Postscriptum. Teraz jesteś filozofem gratulacje!
• Podziękowania
• Wybrana bibliografia
• Kanon lektur dla stoików
  • Inne książki i autorzy
  • Artykuły i strony internetowe poświęcone stoicyzmowi
• Dalsze rekomendacje