Zrób to teraz! Przejmij kontrolę nad swoim czasem i życiem - audiobook

Dziś produktywność jest kluczową sprawą. W teorii bycie produktywnym powinno być łatwe, w praktyce współczesne zdobycze technologiczne skutecznie to utrudniają. W natłoku newsów, e-maili i emocjonujących nagłówków trudno skupić się na tym, co najważniejsze w życiu zawodowym i prywatnym. Dochodzi do swoistego paradoksu: mamy za dużo rzeczy do zrobienia i za mało czasu na nie. Rozpraszamy się zaś sprawami, które są najzwyczajniej nieistotne. Okazuje się, że umiejętność wyboru najważniejszego zadania i jego sprawnej realizacji w największym stopniu określa, czy osiągniemy sukces, czy nie.

Ta książka pokazuje, że produktywność rządzi się twardymi zasadami. Przedstawia też fakty i mity na jej temat oraz podsuwa liczne pomysły, dzięki którym będziesz lepiej kształtować swoje życie. Omówiono tu rozmaite podejścia, umiejętności i strategie pozwalające w odpowiednim czasie wybrać właściwe zadanie i terminowo je zrealizować. Zaprezentowano najlepsze metody oszczędzania czasu i samoorganizowania się i wyjaśniono, dlaczego planowanie każdego dnia jest ważne. Opisano różnicę pomiędzy złym odwlekaniem, którego lepiej unikać, a tym kreatywnym oraz mnóstwo sztuczek pozwalających zwiększać produktywność w domu i w pracy.

W tej książce:

• dlaczego skupianie się na rzeczach ważnych ma znaczenie
• współczesne obietnice i pułapki produktywności
• ważniejsze elementy psychologii produktywności
• skuteczne techniki podkręcania produktywności
• jak ostatecznie pokonać prokrastynację
• co łączy produktywność i związki

Zorganizuj się i pozostań zorganizowany!

Wstęp 7

Rozdział 1. Produktywność: przyrzeczenia i pułapki 11

Rozdział 2. Psychologia produktywności 37

Rozdział 3. Produktywne osoby są bardzo zorientowane na cel 59

Rozdział 4. Produktywni ludzie są zorganizowani 89

Rozdział 5. Najlepsze metody na produktywność, jakie kiedykolwiek powstały 119

Rozdział 6. Jak skończyć z odwlekaniem 157

Rozdział 7. Produktywny profesjonalista 177

Rozdział 8. Produktywność w związkach 205

Konkluzja. Czynić różnicę 215