Facebook - konwersja
  • Empik Go W empik go

DBT Skills Training Manual - ebook

Wydawnictwo:
Data wydania:
27 października 2024
Format ebooka:
EPUB
Format EPUB
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najpopularniejszych formatów e-booków na świecie. Niezwykle wygodny i przyjazny czytelnikom - w przeciwieństwie do formatu PDF umożliwia skalowanie czcionki, dzięki czemu możliwe jest dopasowanie jej wielkości do kroju i rozmiarów ekranu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na tablecie
Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na czytniku
Czytanie na e-czytniku z ekranem e-ink jest bardzo wygodne i nie męczy wzroku. Pliki przystosowane do odczytywania na czytnikach to przede wszystkim EPUB (ten format możesz odczytać m.in. na czytnikach PocketBook) i MOBI (ten fromat możesz odczytać m.in. na czytnikach Kindle).
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na smartfonie
Aby odczytywać e-booki na swoim smartfonie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. iBooks dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.

DBT Skills Training Manual - ebook

DBT Skills Training Manual: A Comprehensive Guide for Therapists and Clients offers an accessible, step-by-step guide to mastering Dialectical Behavior Therapy (DBT) skills for enhanced emotional resilience, mental clarity, and relational health. Grounded in proven DBT methods, this manual empowers readers with tools for real-world challenges, making it essential for both therapists guiding clients and individuals seeking transformative personal growth.

This guide is structured around DBT’s core modules: Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation, and Distress Tolerance. Each section provides straightforward explanations, practical exercises, and real-world examples, helping readers develop skills that can improve emotional stability, boost self-confidence, and foster healthier relationships. For therapists, this manual includes adaptable strategies for clients of all backgrounds, helping them make DBT skills a natural part of daily life.

Featuring tools such as self-assessments, progress trackers, and practical exercises, this guide promotes skill-building that’s as sustainable as it is effective. With its emphasis on flexibility and personalization, DBT Skills Training Manual is a versatile resource for therapists and clients ready to take control of their emotional well-being and achieve lasting change.

Kategoria: Psychology
Język: Angielski
Zabezpieczenie: Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN: 978-1-923370-08-1
Rozmiar pliku: 316 KB

BESTSELLERY

Kategorie: