MENU
Nasze ceny
Przeczytaj fragment on-line
-
W empik go
Jak być empatycznym i skutecznym wsparciem dla osób ciężko chorych? - ebook
Jak być empatycznym i skutecznym wsparciem dla osób ciężko chorych? - ebook
Cykl „Rakobój” to poradniki, w których chcę podpowiedzieć jak przetrwać, wytrwać i nie poddawać się zniewalającej sile tej choroby. Pomysł na napisanie poradnika o wspieraniu opiekujących się ciężko chorymi bliskimi zrodził się kilkanaście lat temu, kiedy przegrała swój bój z rakiem moja mama. „Rakobój” ma pokazać, jak wytrwać, jak radzić sobie i jak pomóc bliskiej nam osobie, jak nie poddawać się i jak walczyć. Jak być dzielnym w tej walce jak najdłużej. To nasze nastawienie przede wszystkim ma pomagać chorym i pozwolić im nie stracić pewności siebie. I najważniejsze być wytrwałym! Książka nie jest lekarstwem, ale jest podpowiedzią, przyjacielem, który ma wspierać i dawać siłę.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 1 001 KB |
FRAGMENT KSIĄŻKI
WSTĘP
Pomysł na napisanie poradnika o wspieraniu osób opiekujących się ciężko chorymi bliskimi zrodził się kilkanaście lat temu, kiedy przegrała swój bój z rakiem moja mama. Była to osoba wyjątkowa, która przyjmowała tę walkę z uśmiechem na twarzy (pomimo odczuwania strasznego bólu) i nieustającą nadzieją na lepsze czasy, na powrót do zdrowia. Ale niestety rak okazał się wiernym towarzyszem, który nieustannie szedł z nią krok w krok przez dziesięć lat. Czasem znikał na chwilę, by potem znowu się pojawić i dać wyraz swojemu silnemu przywiązaniu. Był to wróg niszczący, który atakował nie tylko samą chorą, ale także jej bliskich. Był wierny i nieustępliwy, zadając ból trwały, gwałtowny i niezniszczalny. Rzucał się na swoją ofiarę i niszczył skutecznie, a ból dotykał nie tylko chorego, ale i otoczenie. Można było go wyczuć w każdej cząsteczce życia.
Cykl Rakobój to poradniki, w których chcę podpowiedzieć, jak przetrwać, wytrwać i nie poddawać się zniewalającej sile tej choroby.
Najważniejsza w każdej chorobie jest psychika. Nie bez powodu mówi się, że dzięki naszemu umysłowi albo żyjemy, albo umieramy. Jednak nie chodzi tylko o psychikę pacjenta, ale także o to, jak ważne jest nastawienie, sposób myślenia i zachowanie opiekunów, osób towarzyszących pacjentowi w tej walce o przetrwanie.
Rakobój ma pokazać, jak radzić sobie i jak pomóc bliskiej chorej osobie, jak nie poddawać się i jak walczyć. Jak być dzielnym w tej walce jak najdłużej.
To przede wszystkim nasze nastawienie ma pomagać chorym i pozwolić im nie stracić pewności siebie. I najważniejsze być wytrwałym!
SPIS TREŚCI
Wstęp 3
Rozdział 1. Zrozumienie procesu chorowania – jak radzić sobie z nieznanym 7
Rozdział 2.Wpływ choroby na ludzkie emocje – jak być wsparciem w trudnych chwilach 10
Rozdział 3. Komunikacja empatyczna – jak słuchać i wyrażać swoje wsparcie 12
Rozdział 4. Wspieranie fizyczne – jak pomagać w codziennych czynnościach 15
Rozdział 5. Praca jako zespół – jak współdziałać z personelem medycznym 18
Rozdział 6. Oferowanie wsparcia psychicznego – jak pomóc bliskiej osobie przejść przez trudności 21
Rozdział 7. Zarządzanie własnym stresem 24
Rozdział 8. Wsparcie w długotrwałej chorobie – jak utrzymać motywację i nadzieję 27
Rozdział 9. Aktywność i zabawa – jak polepszyć jakość życia bliskiej osoby 29
Rozdział 10. Zdrowie psychiczne opiekuna – jak dbać o siebie w trudnych sytuacjach 31
Rozdział 11. Uzyskiwanie informacji i szukanie pomocy – jak korzystać z dostępnych zasobów 35
Rozdział 12. Radzenie sobie z nieprzewidywalnościami – jak być elastycznym w obliczu zmian 38
Rozdział 13. Powrót do zdrowia – jak wspierać bliską osobę w powrocie do normalności 40
Rozdział 14. Edukacja i rozwój – jak kontynuować naukę, pomagać w przystosowaniu się do nowej rzeczywistości 43
O autorce 46ROZDZIAŁ 1
ZROZUMIENIE PROCESU CHOROWANIA – JAK RADZIĆ SOBIE Z NIEZNANYM
Choroba bliskiej osoby stanowi wyzwanie, które przynosi zmiany nie tylko w życiu chorego, ale również w życiu jego rodziny i przyjaciół. To, co jest nieznane i niepewne, może wywoływać lęk i poczucie bezradności.
Aby efektywnie wspierać naszych bliskich, potrzebujemy zrozumienia, czym jest proces chorowania i jak możemy sobie z nim radzić. Jestem przekonana, że to, co nas najbardziej niepokoi w obliczu choroby, to strach przed nieznanym.
Istotnym krokiem do przezwyciężenia tego lęku jest zdobycie wiedzy. Wiedza ta pozwoli nam zrozumieć, czym jest choroba, jakie są jej etapy, co może czuć osoba chorująca i jakie reakcje są normalne w danej sytuacji. Rozpoznanie choroby często przychodzi nagle. W pierwszych chwilach może nas ogarnąć szok i niepewność.
Pomysł na napisanie poradnika o wspieraniu osób opiekujących się ciężko chorymi bliskimi zrodził się kilkanaście lat temu, kiedy przegrała swój bój z rakiem moja mama. Była to osoba wyjątkowa, która przyjmowała tę walkę z uśmiechem na twarzy (pomimo odczuwania strasznego bólu) i nieustającą nadzieją na lepsze czasy, na powrót do zdrowia. Ale niestety rak okazał się wiernym towarzyszem, który nieustannie szedł z nią krok w krok przez dziesięć lat. Czasem znikał na chwilę, by potem znowu się pojawić i dać wyraz swojemu silnemu przywiązaniu. Był to wróg niszczący, który atakował nie tylko samą chorą, ale także jej bliskich. Był wierny i nieustępliwy, zadając ból trwały, gwałtowny i niezniszczalny. Rzucał się na swoją ofiarę i niszczył skutecznie, a ból dotykał nie tylko chorego, ale i otoczenie. Można było go wyczuć w każdej cząsteczce życia.
Cykl Rakobój to poradniki, w których chcę podpowiedzieć, jak przetrwać, wytrwać i nie poddawać się zniewalającej sile tej choroby.
Najważniejsza w każdej chorobie jest psychika. Nie bez powodu mówi się, że dzięki naszemu umysłowi albo żyjemy, albo umieramy. Jednak nie chodzi tylko o psychikę pacjenta, ale także o to, jak ważne jest nastawienie, sposób myślenia i zachowanie opiekunów, osób towarzyszących pacjentowi w tej walce o przetrwanie.
Rakobój ma pokazać, jak radzić sobie i jak pomóc bliskiej chorej osobie, jak nie poddawać się i jak walczyć. Jak być dzielnym w tej walce jak najdłużej.
To przede wszystkim nasze nastawienie ma pomagać chorym i pozwolić im nie stracić pewności siebie. I najważniejsze być wytrwałym!
SPIS TREŚCI
Wstęp 3
Rozdział 1. Zrozumienie procesu chorowania – jak radzić sobie z nieznanym 7
Rozdział 2.Wpływ choroby na ludzkie emocje – jak być wsparciem w trudnych chwilach 10
Rozdział 3. Komunikacja empatyczna – jak słuchać i wyrażać swoje wsparcie 12
Rozdział 4. Wspieranie fizyczne – jak pomagać w codziennych czynnościach 15
Rozdział 5. Praca jako zespół – jak współdziałać z personelem medycznym 18
Rozdział 6. Oferowanie wsparcia psychicznego – jak pomóc bliskiej osobie przejść przez trudności 21
Rozdział 7. Zarządzanie własnym stresem 24
Rozdział 8. Wsparcie w długotrwałej chorobie – jak utrzymać motywację i nadzieję 27
Rozdział 9. Aktywność i zabawa – jak polepszyć jakość życia bliskiej osoby 29
Rozdział 10. Zdrowie psychiczne opiekuna – jak dbać o siebie w trudnych sytuacjach 31
Rozdział 11. Uzyskiwanie informacji i szukanie pomocy – jak korzystać z dostępnych zasobów 35
Rozdział 12. Radzenie sobie z nieprzewidywalnościami – jak być elastycznym w obliczu zmian 38
Rozdział 13. Powrót do zdrowia – jak wspierać bliską osobę w powrocie do normalności 40
Rozdział 14. Edukacja i rozwój – jak kontynuować naukę, pomagać w przystosowaniu się do nowej rzeczywistości 43
O autorce 46ROZDZIAŁ 1
ZROZUMIENIE PROCESU CHOROWANIA – JAK RADZIĆ SOBIE Z NIEZNANYM
Choroba bliskiej osoby stanowi wyzwanie, które przynosi zmiany nie tylko w życiu chorego, ale również w życiu jego rodziny i przyjaciół. To, co jest nieznane i niepewne, może wywoływać lęk i poczucie bezradności.
Aby efektywnie wspierać naszych bliskich, potrzebujemy zrozumienia, czym jest proces chorowania i jak możemy sobie z nim radzić. Jestem przekonana, że to, co nas najbardziej niepokoi w obliczu choroby, to strach przed nieznanym.
Istotnym krokiem do przezwyciężenia tego lęku jest zdobycie wiedzy. Wiedza ta pozwoli nam zrozumieć, czym jest choroba, jakie są jej etapy, co może czuć osoba chorująca i jakie reakcje są normalne w danej sytuacji. Rozpoznanie choroby często przychodzi nagle. W pierwszych chwilach może nas ogarnąć szok i niepewność.
więcej..
