- W empik go
Jak kontrolować gniew - ebook
Jak kontrolować gniew - ebook
Książka jest poradnikiem przedstawiającym w pierwszym rozdziale praktyczne sposoby na kontrolowanie własnego gniewu i agresji. Kolejne rozdziały przedstawiają zalety, płynące z bycia osobą spokojną zarówno zdrowotne, towarzyskie, rodzinne, jak i zawodowe. Książka przedstawia, również konsekwencje zdrowotne, które odczuwają osoby mające problemy z gniewem i agresją. Przyda się każdej osobie chcącej zapanować nad własnym gniewem w stosunku do innych ludzi i sytuacji, które nas irytują i denerwują.
Kategoria: | Poradniki |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
ISBN: | 978-83-8245-540-3 |
Rozmiar pliku: | 933 KB |