Piękniejsza w 10 minut. Joga twarzy dla początkujących. VideoBook - ebook
Piękniejsza w 10 minut. Joga twarzy dla początkujących. VideoBook - ebook
Odkryj Sekret Młodości z Jogą Twarzy!
Czy zauważasz pierwsze oznaki starzenia na swojej twarzy? Zmarszczki, utrata jędrności, opadanie owalu twarzy - to naturalne procesy, które dotykają nas wszystkich. Istnieje jednak sposób, aby te efekty cofnąć lub znacząco zredukować. Ebook "Piękniejsza w 10 minut. Joga Twarzy dla Początkujących." otworzy przed Tobą drzwi do młodszego i piękniejszego wyglądu! Nie musisz być ekspertem, aby zacząć swoją przygodę z jogą twarzy. Wszystkie instrukcje są jasne i łatwe do wykonania, niezależnie od Twojego wieku czy poziomu doświadczenia. Nie musisz już korzystać z inwazyjnych zabiegów. Dołącz do grona zadowolonych osób, które już odkryły korzyści płynące z jogi twarzy i rozpocznij swoją podróż do młodszego, piękniejszego wyglądu!
Co znajdziesz w ebooku?
- 27 filmów instruktażowych: każde ćwiczenie i masaż twarzy jest dokładnie pokazane krok po kroku, abyś mógł/mogła je bez problemu wykonać je samodzielnie.
- 2 pełne 10- i 20-minutowe zestawy ćwiczeń w formie video do wykonywania w czasie rzeczywistym
- Szczegółowe opisy ćwiczeń i masaży na twarz, szyję i dekolt: dowiesz się, jak prawidłowo wykonywać jogę twarzy, aby osiągnąć najlepsze rezultaty.
- wiedzę na temat procesu starzenia twarzy: nauczysz się, jakie zmiany zachodzą w skórze wraz z wiekiem i jak im przeciwdziałać.
- jogę twarzy: poznasz najskuteczniejsze techniki, które pomogą Ci zredukować zmarszczki i podnieść owal twarzy.
- informacje o produktach do masaży: dowiesz się, jakie produkty są niezbędne do skutecznego wykonywania masaży twarzy.
Wszystkie techniki są bezpieczne i dostosowane do każdego wieku.
Czego dowiesz się z ebooka:
-
jak uzyskać młodszy wygląd - redukcja zmarszczek, podniesienie owalu twarzy,
-
zyskasz wiedzę teoretyczna na temat jogi twarzy – czym ona jest i skąd pochodzi,
-
zrozumiesz, na czym polega proces starzenia skóry twarzy,
-
poznasz korzyści jakie przyniosą Ci z regularne ćwiczenia i masaż twarzy,
-
nauczysz się podstawowych technik jogi twarzy na twarz, szyję i dekolt,
-
przeciwwskazania do ich stosowania
-
jak wykonać samodzielnie pielęgnację przeciwstarzeniową w domowym zaciszu,
-
jakich produktów potrzebujesz do stosowania jogi twarzy.
Dodatkowe bonusy:
Kupując ebook, otrzymasz także:
- Bezpłatny kurs masażu gua sha: Dowiedz się, jak wykonywać masaż gua sha, który dodatkowo wspomaga regenerację skóry i poprawia jej wygląd.
- Rabat na kolejne produkty i publikacje autorki
Największym bonusem jest promienna, zrelaksowana i młodsza skóra twarzy!
O Autorze:
Kosmetolog i certyfikowana instruktorka jogi twarzy.
Urodzona i wychowana w Warszawie, spędziła 15 lat na emigracji, aby powrócić do ukochanego miasta. Pobyt za granicą pozwolił jej poszerzyć horyzonty, nabrać dystansu i spojrzeć na świat i ludzi z nieco innej perspektywy.
Adwokatka piękna opartego na autentyczności i bezinwazyjnych metodach, bez sztuczności i utraty naturalnego wyglądu. Jej przekonania skupiają się na tym, aby każda kobieta, bez względu na wiek, mogła poczuć się najlepszą wersją siebie - niepowtarzalną, promienną, atrakcyjną i odmłodzoną o co najmniej kilka lat.
Zawodowo, poza propagowaniem jogi twarzy, Magda prowadzi swój gabinet kosmetyczny.
Prywatnie żona i kocia mama oraz entuzjastka sportu i slow fashion (samodzielnie projektuje i szyje swoje ubrania). Kocha podróże i wypoczynek blisko natury.
Spis treści
Czym jest joga twarzy?
Proces starzenia
Przeciwwskazania
Najczęściej zadawane pytania
Co jest potrzebne, aby zacząć?
Leksykon ćwiczeń - filmy i opisy
Joga twarzy Express 10 min -video+opis
Joga Twarzy Standard 20 min - video+opis
Kilka słów na zakończenie + prezenty
| Kategoria: | Zdrowie i uroda |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-967877-0-5 |
| Rozmiar pliku: | 7,7 MB |
