Sercem i umysłem - ebook

Wstęp

Każdy z nas niejednokrotnie podejmował trudne decyzje, kierując się przy tym „radami”, które sugerowało zarówno serce, jak i umysł. Możemy być logiczni i analityczni; możemy też być gwałtowni i zmienni. Możemy podążać za tym, co nam dyktuje umysł, ale i za tym, czym kieruje się nasze serce. Idealnie byłoby pogodzić obydwa dyktaty. A może serce i umysł powinny się wzajemnie wspierać i uzupełniać, synchronizować działania w określonych, często trudnych życiowych sytuacjach. Czy umysł wysyła sygnały do serca, czy jest może zupełnie na odwrót. Okazuje się, że serce i mózg mają ze sobą łączność elektromagnetyczną, dzięki której przesyłają sobie nawzajem informacje.

Umysł wydaje się solidny, „stojący” twardo na ziemi, posługujący się racjonalnymi argumentami, serce natomiast rządzi się porywami uczuć i emocjami. Serce doskonale wie, co jest dla nas dobre, a co złe i to właśnie ono dokonuje selekcji, wystarczy się wsłuchać w jego głos. Potrzeba intensywnej i nieustającej pracy nad swoim umysłem, by nauczyć się myśleć sercem.

Badaniem takich właśnie procesów zajmuje się psychologia społeczna. Jestem pod wrażeniem podręcznika amerykańskich psychologów Elliota Aronson’a, Timothego Wilsona oraz Robina M. Akerta pt. _Serce i umysł,_ który to w naukowy sposób traktuje o zależnościach pomiędzy sercem, a umysłem.

Jednakże pomysł na taką tematykę ósmego tomiku zrodził się już wraz z początkiem 2022 roku. Podszept serca i umysłu kompatybilnie współpracujących.

Nadto, rok ów jest rokiem polskiego romantyzmu, z okazji przypadającej dwusetnej rocznicy wydania _Ballad i romansów_ Adama Mickiewicza, którego to klimat romantyczności udzielił mi się podczas pobytu w Muzeum w Śmiełowie. Sam poeta również jakoby radzi: _Miej serce i patrzaj w serce._ Ileż w tym uniwersalizmu.

Myśleć sercem to być obserwatorem siebie i przestrzeni wokół, by móc odbierać sygnały z zewnątrz i przetwarzać je na własne odczucia. To podążanie za swoim wewnętrznym głosem. To szansa na realizację swojego mentalnego potencjału, osiągnięcie szczęścia, jedności i pełni człowieczeństwa. By zbudować dobro należy przede wszystkim kształtować ludzkie serca. Ale ważny jest także umysł, nasza wiedza, racjonalne podejście. Zdolność do operowania pojęciami abstrakcyjnymi, używanie zdobytych doświadczeń do radzenia sobie w sytuacjach życiowych. Ale przecież emocje serca wynikają z posiadanej wiedzy. Zatem zależność pomiędzy sercem i umysłem jest konieczna i potrzebna do właściwego zinterpretowania sytuacji. Nawiązuje do tego teoria Schachtera i Singera, która opisuje w jaki sposób dochodzi w umyśle człowieka do poznania i zrozumienia własnych emocji. Ale dość teoretyzowania.

Ósmy tomik wierszy pod tytułem _SERCEM I UMYSŁEM_ składa się z czterech rozdziałów oraz suplementu. Zawiera 54 wiersze z bieżącego roku. Rozpoczyna się tradycyjnie cytatem. I rozdział traktuje o relacji pomiędzy wyżej wymienionymi, II rozdział skupia się bardziej na obecności serca w życiu człowieka, III rozdział to poetycka opowieść o moim sercu. W IV części ukazany zostaje sens naszego istnienia, którego serce stanowi główne źródło. Suplement natomiast zawiera cztery wcześniejsze wiersze nawiązujące do istoty serca właśnie.

Ostatni akapit wstępu to miejsce na podziękowania. Całym sercem i umysłem dziękuję moim synom oraz synowej, wszystkim najbliższym z bliskich memu sercu. Dziękuję również koleżance Beacie Grzelce, dzięki której do dziś pozostaję pod wpływem urokliwego klimatu Śmiełowa oraz za zorganizowanie spotkania poetyckiego. Zapraszam do ogrodu moich wierszy.

Agnieszka LipskaSercem\ i umysłem

_Podążaj zawsze za swoim sercem_

_Uczyń umysł światłem swego życia_

_Choć każdy dzień wymaga poświęceń_

_Świat poznawać zacznij od dzisiaj_

_Zrozum to, co niepojęte_

_Szukaj tylko dobrych rozwiązań_

_Pokonaj wszystkie drogi kręte_

_Za swoim sercem zawsze podążaj_

_Wymagaj od siebie wciąż więcej_

_Niech mądrość w Twych myślach rozbłyśnie_

_Pragnij bardziej, mocniej, goręcej_

_Poznawaj życie sercem i umysłem_

_20.01.22 r._Z siłą\ umysłu\ i sercem\ wrażliwym

_W subtelnych tonacjach szarości_

_W bezkresnej, cichej przestrzeni_

_W życia niecierpliwości_

_W galopującej serca czerwieni_

_W eksplozjach myśli i świateł_

_W ramion bezpiecznym kręgu_

_Pod mądrości dachem_

_W szczęścia błękitnym zasięgu_

_W chwilach wiatrem niesionych_

_Z siłą umysłu i sercem wrażliwym_

_W spojrzeniach oczu zielonych_

_Sprawić, by wszystko było możliwym_

_31.01.22 r._Ogrody\ pamięci

_Czekając na kolejny świt_

_Myśli wsiąkają w serce_

_Myśli zamknięte na klucz i szyfr_

_Myśli od maków czerwieńsze_

_Nim czas wyżłobi linie na czole_

_Ogrody pamięci zakwitną wspomnieniem_

_I choć czasem życie może zaboleć_

_Radość przez serce płynie strumieniem_

_Gdzieś tam w głębokich warstwach snu_

_Nim słońce zacznie purpurowieć_

_Do wszystkich myśli odnaleźć klucz_

_I najcenniejsze chwile zachować w sobie_

_28.03.2022 r._Wszystko,\ co najlepsze

_Wśród wspomnień wczorajszego dnia_

_W nieruchomym powietrzu nocy_

_Jak ziarna roznoszone przez wiatr_

_Tak serce niezmienne w swej mocy_

_Głos myśli, co szepcze do ucha_

_Skroń, co srebrzystym blaskiem się mieni_

_Symfonii ciszy wciąż słucha_

_Wśród wszechobecnej zieleni_

_Żyć własnym życiem wszak trzeba_

_Zatrzymać pochód czarnych myśli_

_Marzyć, jak stąd do nieba_

_I wszystko, co najlepsze wyśnić_

_20.05.2022 r._