- nowość
-
W empik go
Życie z narcyzem. Jak przetrwać toksyczne relacje - ebook
Słuchaj i czytaj w abonamencie Go Standard już za 24,99 zł / 30 dni. Subskrypcja Go Standard daje możliwość dodania do biblioteki 3 dowolne tytuły w danym okresie rozliczeniowym (30 dni). Wybierasz z ponad 200 tys. audiobooków, ebooków i podcastów.
Życie z narcyzem. Jak przetrwać toksyczne relacje - ebook
Narcyzm to zaburzenie osobowości charakteryzujące się wyolbrzymionym poczuciem własnej wartości, potrzebą podziwu i brakiem empatii wobec innych. Osoby z narcystycznym zaburzeniem osobowości często mają fantazje o sukcesie, władzy i miłości, wierząc, że są wyjątkowe i zasługują na specjalne traktowanie.
Narcyzi często mają trudności w budowaniu trwałych relacji, ponieważ skupiają się głównie na własnych potrzebach. Mogą manipulować innymi, aby osiągnąć swoje cele. W pracy często dążą do pozycji liderskich, ale mogą mieć problemy z współpracą z innymi. Mogą być zbyt skupieni na własnych osiągnięciach, a kosztem celów zespołu. Pomimo pozorów pewności siebie, narcyzi często mają niską samoocenę i są wrażliwi na krytykę. Mogą doświadczać uczucia pustki i samotności.
Omówimy kilka przypadków narcyzów. Cechy narcystyczne mogą przejawiać dzieci, matki, ojcowie i partnerzy w związkach. W przypadku dzieci mówimy często, że są rozpieszczone, a dorośli egocentryczni.
Spis treści
Spis treści
Narcyzm – definicja i charakterystyka
Przyczyny narcyzmu
Konsekwencje narcyzmu
Leczenie narcyzmu
Narcyzm a zdrowa samoocena: subtelne różnice
Wspieranie osób z narcystycznymi tendencjami
Jak odróżnić zdrową pewność siebie od patologicznego narcyzmu?
Patologiczny narcyzm
Jak radzić sobie z osobami o cechach narcystycznych?
Przyczyny narcyzmu
Jak rozpoznać narcyza?
Związek z narcyzem
Leczenie narcyzmu
Jak wyjść z toksycznego związku?
Terapia po związku z narcyzem – droga do uzdrowienia
Techniki terapeutyczne
Narcystyczne dziecko
Jak radzić sobie z narcystycznym dzieckiem?
Przykłady narcystycznych zachowań
Inne przykłady zachowań narcystycznych u dzieci
Jak sobie radzić z narcystycznymi zachowaniami u dzieci:
Jak wspierać dziecko w budowaniu zdrowych relacji z rówieśnikami?
Narcystyczny nastolatek
Jak odróżnić narcyzm od normalnego dorastania?
Trening asertywności
Narcystyczna matka
Przykłady zachowań narcystycznej matki
Narcystyczny ojciec
Toksyczny związek
Jak rozpoznać toksyczny związek?
Skutki toksycznego związku
Co zrobić, gdy jesteś w toksycznym związku?
Najczęstsze znaki manipulacji w związku
Odbudowa samooceny
Cechy toksycznej osoby: Jak rozpoznać manipulatora?
Słowa mają moc
Jak słowa rodziców mogą wspierać rozwój dziecka
Jak rozmawiać w związku, by okazywać sobie miłość i wsparcie?
Czego nie powinni mówić partnerzy w udanym związku?
Jak poprawić komunikację w związku?
Jak mówić, by nastolatek nas słuchał?
Jak dbać o dobre relacje z bliskimi w rodzinie?
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-8166-466-0 |
| Rozmiar pliku: | 4,9 MB |
