Poradniki - ebooki

• w empik GO

Dawniej kojarzyła się z wstydliwym zaburzeniem, o którym lepiej nie mówić. Dziś choruje na nią 350 milionów ludzi, a WHO ocenia, że za kilka lat będzie...

• w empik GO

Najdłuższa podróż zaczyna się od pojedynczego kroku. Pierwszy krok w kierunku doskonalenia siebie jest tak prosty jak otwarcie tej książki, przewrócenie...

• promocja

Słowa, które niszczą. Słowa, które budują Sekielski Brothers Studio: Farbowanie życia - rozmowa Autorów z Małgorzatą Serafin Od...

• w empik GO

Autorka stworzyła tę książkę po to, aby kobiety mogły pomyśleć więcej o swojej kobiecości oraz o tym, jak ważne w życiu są dla nich nie tylko związki z...

• w empik GO

Szczera zwierzenie zwykłych ludzi o rodzących się uczuciach, miłości i to nie tylko do życiowych partnerów, lecz także dzieci, rodziców. Barwne i...

• w empik GO

Dobry trener personalny to mój prywatny pogląd oraz nauka zawodu trenera personalnego w obecnym świecie. Książka stanowi zbiór wiedzy praktycznej, którą...

Numer 1 na listach niemieckich bestsellerów non-fiction (Spiegel) przez 110 tygodni z rzędu! Opublikowany w 30 językach, sprzedany na całym świecie w...

Gdzie można odnaleźć radość z życia? Gdzie i w jaki sposób zdobyć siłę? Jak stawiać czoła lękom? Jak radzić sobie ze śmiercią bliskiej osoby lub z...

• w empik GO

Nieduża książeczka będąca wprowadzeniem do rozwoju osobistego, może też stanowić przypomnienie albo vademecum dla tych którzy już jakiś czas są na ścieżce...

• w empik GO

Książka ta jest uzupełnieniem – o praktyczne ćwiczenia – trylogii psychoterapeutycznej Nadzwyczajna Zwyczajność („Jest dobrze”, „Zmiana radykalna” i „Moc”)...

„Serce mi szybciej bić zaczyna, morfina, haszysz, amfetamina”. Ale jak wyglądało życie tych, którym serce zabiło zbyt szybko? Rołt, Skandal i Sadek –...

Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami...

• w empik GO

„Właściwy moment” jest dedykowany osobom, które wiedzą, że w ich życiu nastał właściwy moment na życie pełnią życia i na zmiany, które są do tego konieczne....

• w empik GO

Chociaż żyjemy w przestrzeni organizowanej przez działania planistyczne, rzadko zdajemy sobie sprawę, iż jest to wymiar życia społecznego regulowany...

Carlos González, uznany autorytet pediatryczny, autor m.in. popularnej również w Polsce książki „Moje dziecko nie chce jeść”, mocno wierzy (co więcej –...

Przygotowujesz mu skomplikowane i zdrowe potrawy, zabawiasz przy posiłkach, całe wasze życie kręci się wokół pytań „co zjadło?”, „ile zjadło?”, „kiedy...

Na czym polega biohacking mózgu? To niezwykle proste i skuteczne techniki, które zregenerują twój mózg, poprawią jego funkcjonowanie, a także zapobiegną...

• w empik GO

W życiu każdego człowieka pojawiają się kryzysy. Nie sposób ich uniknąć. I nie o tym zresztą jest ta książka.  Kasia na kryzys to poradnik na czasy...

• w empik GO

Fascynujący jest dla mnie fakt, że większość ludzi planuje swoje wakacje z większą starannością niż swoje życie. Być może jest tak dlatego, że ucieczka jest...