-
W empik go
Wypalone dzieci. O presji osiągnięć i pogoni za sukcesem - audiobook
Słuchaj i czytaj w abonamencie Go Standard już za 24,99 zł / 30 dni. Subskrypcja Go Standard daje możliwość dodania do biblioteki 3 dowolne tytuły w danym okresie rozliczeniowym (30 dni). Wybierasz z ponad 200 tys. audiobooków, ebooków i podcastów.
Wypalone dzieci. O presji osiągnięć i pogoni za sukcesem - audiobook
Problem wypalenia to zmora współczesności. Presja, której ulegamy jako społeczeństwo, zaczyna zbierać coraz większe żniwa zarówno w przypadku dorosłych, jak dzieci. Doświadczony psychiatra i psychoterapeuta, profesor Michael Schulte-Markwort opisał problem wypalenia, trafnie diagnozując jego przyczyny. Myślenie całych rodzin skażone jest dążeniem do posiadania coraz większej ilości rzeczy oraz do osiągnięcia olśniewającego sukcesu. W głowach pielęgnujemy obraz idealnej mamy, idealnego ojca oraz idealnych dzieci. W tej wizji dorośli robią wielkie kariery, świetnie godząc przy tym obowiązki wychowawcze i domowe. Dzieci natomiast wspaniale się rozwijają, są uzdolnione, ładne i chętne do podejmowania kolejnych spektakularnych wyzwań. Ale prawdziwe życie dalekie jest od ideału, który staje się trudną do zrealizowania mrzonką. Mimo to nie odpuszczamy, aż wreszcie zaczyna brakować już sił, rodzi się frustracja i lęk, że nie przeskoczymy tej poprzeczki, stworzonej z kulturowych i społecznych wymagań.
Jak temu zapobiec i co zmienić w rodzinie, by uniknąć błędów, które mogą kosztować nas zdrowie, a nawet życie. "Wypalone dzieci" to znakomicie napisana, wciągająca i wartościowa lektura, dzięki której nie tylko zrozumiemy, czym jest problem wypalenia, ale też będziemy potrafili świadomie podejmować decyzje, dotyczące rozwoju naszych dzieci oraz nas samych.
W książce znajdziesz m.in.:
Wypalenie, depresja z wyczerpania i depresje - błędne koło
Przyczyny: rodzina, otoczenie, szkoła
Presja osiągnięć
Terapia
Wspieranie
Spis treści
Przedmowa
Wyniki badań
Anna (16 lat)
Feliks (12 lat)
Charlotte (9 lat)
Denise (14 lat)
Emilia (17 lat)
Co łączy te dzieci
Co dzisiaj dzieci mówią o swoim życiu
Szkoła wywiera presję
Zakończenie badań
Diagnoza
Wypalenie – nowa moda?
Częstość zaburzeń psychicznych wśród
dzieci i młodzieży
Wypalenie, depresja z wyczerpania
i depresje – błędne koło
Diagnoza: wypalenie
Przyczyny
Przyczyny historyczne
Przyczyny współczesne
Przyczyny dzisiaj: rodzina
Przyczyny dzisiaj: otoczenie
Przyczyny dzisiaj: szkoła
Presja osiągnięć
Terapia
Problem z ofertą terapeutyczną
Rozpoczęcie terapii
Psychoterapia
Prewencja albo „leczenie domowe”
Rodzinne wartości i światy
Zasada spotkania
Wspieranie bez przeciążania
Ekonomia i chciwość: osiągnięcia pod lupą
Nauczyć się żyć z ograniczeniami
Odprężenie
Wypalenie, presja osiągnięć i nasza odpowiedzialność
Posłowie
Podziękowania
| Kategoria: | Psychologiczne |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-66473-15-7 |
| Rozmiar pliku: | 466 MB |
