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Neurofelicidad - audiobook
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<p>Solemos pensar que nuestro cerebro lo controla todo, pero el resto de nuestros órganos –el corazón, el hÃgado, los pulmones, los riñones o el intestino– también tienen memoria neuronal y mucho que ver con lo que sentimos, lo que padecemos y cómo expresamos estas emociones.</p><p>Descubre cómo funciona la quÃmica de la felicidad y aprenderás que, a menudo, eres más lo que sientes que lo que piensas. El cerebro es muy inteligente, pero no tan listo como se cree: está en tu mano conseguir que tu mente no te domine, sino que seas tú quien la controle a ella, para asà lograr lo que te propongas. Ana Asensio te ofrece las herramientas necesarias para sentar las bases de una vida plena, en sintonÃa con tu cuerpo, y gobernada siempre por una actitud positiva.</p><p>Ana Asensio es psicóloga sanitaria, psicoterapeuta y doctora en Neurociencia por la UCM, con más de veinticinco años de trayectoria. Es también experta en autismo y mindfulness, y máster en Atención Temprana y Lenguaje. Es especialista en tratamiento de la ansiedad, el estrés y la depresión, profesora universitaria en la Universidad Alfonso X, divulgadora</p><p>en medios y autora del libro Vidas en positivo.</p><p>Actualmente es miembro de la Asociación Española de NeuropsiquiatrÃa y coordinadora de la sección de PsicologÃa ClÃnica, Salud y Psicoterapia del Colegio Oficial de la PsicologÃa de Madrid. Ha sido Premio a la Excelencia Profesional por su labor investigadora.</p>
<p>Solemos pensar que nuestro cerebro lo controla todo, pero el resto de nuestros órganos –el corazón, el hÃgado, los pulmones, los riñones o el intestino– también tienen memoria neuronal y mucho que ver con lo que sentimos, lo que padecemos y cómo expresamos estas emociones.</p><p>Descubre cómo funciona la quÃmica de la felicidad y aprenderás que, a menudo, eres más lo que sientes que lo que piensas. El cerebro es muy inteligente, pero no tan listo como se cree: está en tu mano conseguir que tu mente no te domine, sino que seas tú quien la controle a ella, para asà lograr lo que te propongas. Ana Asensio te ofrece las herramientas necesarias para sentar las bases de una vida plena, en sintonÃa con tu cuerpo, y gobernada siempre por una actitud positiva.</p><p>Ana Asensio es psicóloga sanitaria, psicoterapeuta y doctora en Neurociencia por la UCM, con más de veinticinco años de trayectoria. Es también experta en autismo y mindfulness, y máster en Atención Temprana y Lenguaje. Es especialista en tratamiento de la ansiedad, el estrés y la depresión, profesora universitaria en la Universidad Alfonso X, divulgadora</p><p>en medios y autora del libro Vidas en positivo.</p><p>Actualmente es miembro de la Asociación Española de NeuropsiquiatrÃa y coordinadora de la sección de PsicologÃa ClÃnica, Salud y Psicoterapia del Colegio Oficial de la PsicologÃa de Madrid. Ha sido Premio a la Excelencia Profesional por su labor investigadora.</p>
| Kategoria: | Obcojęzyczne |
| Język: | Hiszpański |
| Zabezpieczenie: | brak |
| ISBN: | 978-87-27-17533-1 |
