-
W empik go
Trening Autogenny CARDIO - audiobook
Trening Autogenny CARDIO - audiobook
Trening Autogenny Cardio jest profesjonalnym narzędziem przeznaczonym dla wszystkich chcących zadbać o prawidłowe funkcjonowanie ukłądu krążenia. Bazuje na klasycznych elementach treningu autogennego Schultza i progresywnego Jacobsona. Pozwala na samodzielną pracę z własnym organizmem. Wystarczy zaledwie kilka minut dziennie by uruchomić mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji i uzyskaniu wewnętrznego spokoju i równowagi. Trening Autogenny Cardio pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi, rozluźnieniu organizmu, poprawie tonusu mięśniowego. Zwiększa skuteczność kardiologicznej prewencji i leczenia. Płyta rekomendowana przez polskich kardiologów. Zalecana do codziennego treningu zarówno dla osób chorych jak i zdrowych.
Kategoria: | Inne |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
ISBN: | 978-83-65211-05-7 |
Rozmiar pliku: | 150 MB |
BESTSELLERY
- Wydawnictwo: Media Group ConsultingFormat: MP3Zabezpieczenie: Watermark FraunhoferKategoria: InneJedna z najlepszych i najbardziej popularnych na świecie technik relaksacji. Doskonale integruje i relaksuje psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy organizmu. Służy także leczeniu nerwic i poprawie ...17,92 złAUDIOBOOK17,92 zł
- Wydawnictwo: Media RodzinaFormat: MP3Zabezpieczenie: Watermark FraunhoferKategoria: InnePodręcznik niezbędny dla każdego, kto w domu czy w pracy ma do czynienia z małymi dziećmi, poprzedzony przedmową Adele Faber, jedną z autorek bestsellerowego Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, żeby dzieci do nas ...AUDIOBOOK
30,90 zł 35,00
Rekomendowana przez wydawcę cena sprzedaży detalicznej.
- AUDIOBOOK64,00 zł
- 21,29 zł
- AUDIOBOOK14,08 zł