30 dni do lepszej wersji siebie - ebook

Bartłomiej Chochlewicz

Wydawnictwo:

Bartłomiej Chochlewicz

Format:

PDF

Data wydania:

4 stycznia 2026

2200 pkt

punktów Virtualo

30 dni do lepszej wersji siebie - ebook

Czy czujesz, że chcesz czegoś więcej od życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? „30 dni do lepszej wersji siebie” to kompleksowy, a jednocześnie prosty program rozwoju osobistego, który pomoże Ci wprowadzić realne zmiany — bez presji i bez rewolucji. W ebooku znajdziesz: - jak lepiej zrozumieć siebie, swoje wartości i cele - jak budować zdrowe nawyki: sen, dieta, ruch i regeneracja - skuteczne techniki motywacji i zarządzania czasem - sposoby radzenia sobie ze stresem i emocjami - wskazówki dotyczące relacji, pracy i równowagi życiowej Każdy rozdział prowadzi Cię krok po kroku przez proces zmiany — w tempie, które jest realne do utrzymania. To nie jest książka motywacyjna pełna pustych haseł. To praktyczny plan na 30 dni, który możesz wdrożyć od razu. Idealna dla osób, które: chcą poprawić jakość swojego życia czują się zagubione lub przeciążone szukają prostych, ale skutecznych rozwiązań chcą zacząć, ale nie wiedzą jak

Kategoria:	Poradniki
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	149 KB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

30 dni do lepszej wersji siebie - ebook

BESTSELLERY