ADHD Architektura niespokojnego umysłu - ebook

Tomek Bujok

Wydawnictwo:

Tomek Bujok

Format:

PDF

Data wydania:

12 października 2026

1490 pkt

punktów Virtualo

ADHD Architektura niespokojnego umysłu - ebook

Zastanawiasz się, dlaczego Twój umysł ciągle pędzi, a najprostsze zadania często wydają się trudne do zrealizowania? Książka „ADHD: Architektura Niespokojnego Umysłu” autorstwa Tomasza Bujoka to niezastąpiony przewodnik, który całkowicie odmieni Twoje spojrzenie na neuroróżnorodność. To zdecydowanie nie jest poradnik o rzekomym braku dyscypliny, lecz fascynująca podróż w głąb ludzkiego mózgu. Autor precyzyjnie wyjaśnia, w jaki sposób dopamina i unikalna neurobiologia kształtują naszą codzienną rzeczywistość. Dzięki lekturze dowiesz się, jak objawy ewoluują od fizycznej nadpobudliwości dzieci do uciążliwej dorosłej gonitwy myśli oraz paraliżu decyzyjnego. Publikacja skutecznie obala szkodliwe mity, tłumaczy ukryte mechanizmy hiperfokusu i wnikliwie analizuje wyzwania w życiu zawodowym. Ponadto poznasz specyfikę AuDHD oraz najbardziej sprawdzone metody radzenia sobie każdego dnia. Zrozum, że Twój mózg wcale nie jest zepsuty, ma tylko inny system.

Kategoria:	Poradniki
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	236 KB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

ADHD Architektura niespokojnego umysłu - ebook

BESTSELLERY