-
nowość
ADHD bez filtra – Tom 1: Mózg, który nie zwalnia - ebook
ADHD bez filtra – Tom 1: Mózg, który nie zwalnia - ebook
ADHD bez filtra – Tom 1: Mózg, który nie zwalnia Zrozumieć ADHD bez etykiet, mitu o lenistwie i internetowych cudów. Dlaczego potrafisz godzinami siedzieć nad czymś ciekawym, a pięć minut później przegrywasz z prostym formularzem? Dlaczego pamiętasz szczegóły sprzed lat, ale zapominasz, po co wszedłeś do kuchni? Ten tom pomaga zrozumieć uwagę, funkcje wykonawcze, pamięć roboczą, impulsywność i codzienne sytuacje, w których ADHD naprawdę daje o sobie znać. Bez robienia z niego ani supermocy, ani wymówki na wszystko. Znajdziesz tu również temat poczucia winy, wstydu, wewnętrznego krytyka i sposobów patrzenia na własne trudności tak, żeby zamiast kolejnego „znowu zawaliłem” znaleźć miejsce, które rzeczywiście można poprawić. Autor: Romuald Myśliwski Materiał ma charakter edukacyjny i nie zastępuje diagnozy ani konsultacji ze specjalistą.
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 887 KB |