ADHD u dorosłych: Jak żyć, pracować i kochać, gdy Twój mózg działa na innych zasadach - ebook
ADHD u dorosłych: Jak żyć, pracować i kochać, gdy Twój mózg działa na innych zasadach - ebook
ADHD u dorosłych nie mija. Przekształca się w chaos terminów, wypalenie, problemy w związkach i poczucie, że „coś ze mną jest nie tak”. Ten praktyczny przewodnik z workbookiem to Twoja kompletna mapa: od diagnozy, przez życie zawodowe i relacje, aż po codzienne strategie. Test ASRS, karty pracy, 7-dniowy i 90-dniowy plan + sekcja „Gdzie szukać pomocy w Polsce 2026”. 68 stron, które realnie zmieniają życie. Dla kogo? Dla każdego, kto w wieku 25–45 lat czuje, że jego mózg działa na innych zasadach.
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 4,1 MB |