MENU
Nasze ceny
-
promocja
Aktywizacja behawioralna w depresji - ebook
Aktywizacja behawioralna w depresji - ebook
Aktywizacja behawioralna to skuteczna, oparta na dowodach naukowych metoda terapeutyczna, która może być stosowana osobno albo stanowić element terapii poznawczo-behawioralnej i innych podejść (np. terapii akceptacji i zaangażowania, terapii dialektyczno-behawioralnej). Jest to metoda transdiagnostyczna, którą można wykorzystywać nie tylko w przypadku depresji, ale również innych problemów zdrowia psychicznego.
Dzięki odpowiednim technikom aktywizacji i skutecznemu rozwiązywaniu problemów metoda ta pomaga zwiększyć zaangażowanie klientów w zachowania sprawiające im przyjemność, zgodne z ich wartościami, dające poczucie spełnienia i satysfakcji – w zajęcia, które mogą zapewnić im naturalne wzmocnienia pozytywne, a co za tym idzie, poprawę nastroju. Jednocześnie zmniejsza prawdopodobieństwo angażowania się w zachowania przyczyniające się do podtrzymywania depresji.
Niniejszy przewodnik zapoznaje czytelników z zasadami i strategiami aktywizacji behawioralnej. Autorzy, po wprowadzeniu teoretycznym i przedstawieniu wyników badań potwierdzających skuteczność omawianej metody, szczegółowo opisują konceptualizację przypadku, planowanie i przebieg terapii oraz zalecane interwencje. Omawiają procedury służące zidentyfikowaniu zachowań o największym potencjale, jeśli chodzi o pomoc klientom w nawiązaniu interakcji z otoczeniem i uzyskaniu konsekwencji, które pozytywnie wzmocnią zachowania antydepresyjne, a także ograniczą unikanie i ruminowanie. Podpowiadają, jak radzić sobie z trudnościami w aktywizacji, reagować na wątpliwości klientów oraz budować z nimi oparte na zaufaniu, empatyczne relacje. Zastosowanie poszczególnych metod bogato ilustrują przykładami z praktyki klinicznej.
Ta ważna książka wyposaża czytelników w skuteczne narzędzia i pozwala od razu wdrożyć je w pracy z klientami, którzy zmagają się z depresją oraz z powiązanymi z nią zaburzeniami i problemami.
Spis treści
O autorach
Przedmowa do wydania polskiego
Wstęp
Rozdział 1 Rozwój aktywizacji behawioralnej
Rozdział 2 Podstawowe zasady aktywizacji behawioralnej
Rozdział 3 Struktura terapii i styl terapeuty
Rozdział 4 Identyfikacja składników behawioralnego antydepresantu
Rozdział 5 Planowanie i strukturyzowanie aktywności
Rozdział 6 Modyfikacja unikania, rozwiązywanie problemów i zachowania oparte na wartościach
Rozdział 7 Myślenie jako zachowanie problemowe
Rozdział 8 Usuwanie przeszkód w aktywizacji
Rozdział 9 Ocena postępów i przygotowanie do zakończenia terapii
Rozdział 10 Różne zastosowania aktywizacji behawioralnej
Aneks 1. Formularze dla klienta
Aneks 1a. Model depresji w aktywizacji behawioralnej
Aneks 1b. Dziennik aktywności: monitorowanie aktywności i emocji
Aneks 1c. Dziennik aktywności: monitorowanie aktywności i nastroju
Aneks 1d. Dziennik aktywności: monitorowanie aktywności oraz przyjemności / poczucia sukcesu
Aneks 1e. Dziennik aktywności: zaplanowane zajęcia
Aneks 1f. Dziennik aktywności: zajęcia zaplanowane na...
Aneks 1j. Plan radzenia sobie po zakończeniu terapii
Aneks 2. Wskazówki dla terapeuty
Aneks 3. Skala Aktywizacji Behawioralnej w Depresji
Aneks 4a. Skala Jakości Aktywizacji Behawioralnej – wersja rozbudowana
Aneks 4b. Skala Jakości Aktywizacji Behawioralnej – wersja skrócona
Aneks 5. Lista kontrolna do wypełnienia po sesji
Bibliografia
Indeks osobowy
Indeks rzeczowy
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-8258-031-0 |
| Rozmiar pliku: | 11 MB |
