Architektura Spokoju - ebook
W świecie przeładowanym bodźcami i nieustannym stresem, Architektura Spokoju to książka, która wykracza poza popularne life-hacki. Pokazuje, jak świadomie zaprojektować własny umysł, środowisko i rytm życia. Łącząc neurobiologię, stoicyzm i zasady design thinking, tworzy system budowania odporności psychicznej na miarę XXI wieku. To nie jest poradnik o tym, co robić rano – to plan, jak zaprojektować życie, które nie rozpada się pod naporem chaosu. Zbuduj swój spokój. Krok po kroku. Trwale.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 465 KB |