Art & Move - ebook
„Art & Move” to książka, która uczy, jak uruchomić ciało, aby uzdrowić emocje. To podróż przez taniec, ruch intuicyjny i świadomość ciała, która pomaga uwolnić napięcia, wyciszyć umysł i wrócić do siebie. W środku znajdziesz: — terapeutyczne techniki ruchu, — ćwiczenia na regulację emocji, — rytuały wspierające odwagę, lekkość i poczucie własnej mocy, — narzędzia do budowania zdrowych nawyków i pracy z energią ciała.
Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
| Kategoria: | Medycyna |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-8431-970-3 |
| Rozmiar pliku: | 1,2 MB |