Bądź sobą, Pinku! Książka o asertywności i stawianiu granic dla dzieci i rodziców trochę też - ebook
Bądź sobą, Pinku! Książka o asertywności i stawianiu granic dla dzieci i rodziców trochę też - ebook
- To jest Pink. Cześć, Pinku!
- Cześć.
- Pink jest...
- Możesz przestać o mnie mówić? Proszę.
- Dobrze. Już przestaję. Widzę, że to cię złości.
Faktycznie, Pink, mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne, czuje, że za chwilę nie wytrzyma. Jeszcze moment i coś w nim bardzo głośno krzyknie: Nie chcę tak! Chcę sam o sobie opowiedzieć.
Potrzeba DECYDOWANIA O SOBIE, potrzeba SAMODZIELNOŚCI, zdolność mówienia TAK albo NIE, kiedy chce się powiedzieć TAK albo NIE ... to jest ASERTYWNOŚĆ. Niezwykle przydatna umiejętność, której i Ty, i Pink możecie się nauczyć, wiesz?
Pomóż Pinkowi zrozumieć, na czym polega asertywność, i stać się bardziej samodzielnym!
Spis treści
1. Mów o sobie Twoim głosem
2. Masz prawo być sobą
3. Stawaj we własnej obronie
4. Każdy ma swoje granice
5. Masz prawo powiedzieć NIE
6. Warto podejmować świadome decyzje
7. Masz prawo mieć własne zdanie
8. Naucz się dbać o siebie
9. Gdy Ci coś nie odpowiada, możesz na to wpłynąć
10. Mów o tym co dla Ciebie ważne
11. Nie przejmuj się opiniami innych
12. Przygotuj się na focha
13. Nie karm hejterów
14. Warto czasem odpuścić
15. Inni też mają prawo odmówić lub zmienić plany
16. Każdy krok się liczy, nawet ten najmniejszy
Pamiętaj
Kategoria: | Poradniki |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
ISBN: | 978-83-289-0706-5 |
Rozmiar pliku: | 46 MB |