Bezglutenowy wojownik - Ebook (Książka na Kindle) do pobrania w formacie MOBI

Darmowy fragment

W empik go

Bezglutenowy wojownik - ebook

Dominik Sochacki

Wydawnictwo:

Dominik Sochacki Konsulting

Format:

MOBI

Data wydania:

1 września 2016

2390 pkt

punktów Virtualo

Bezglutenowy wojownik - ebook

Chcesz schudnąć?

Ćwiczenia nie dają żadnego efektu?

Książki w stylu zrób formę komandosa w 8 tygodni to lipa?

Próbujesz różnych diet, suplementów i po kilku tygodniach stwierdzasz, że nie ma to sensu, że czujesz się i wyglądasz gorzej niż na początku?

Znam ten ból

Przez lata borykałem się z tymi samymi problemami. Na szczęście odkryłem receptę, która pomaga nie tylko mnie, ale wielu znajomym, którym ją przedstawiłem. Kilogramy spadają, wydolność i samopoczucie rośnie. Choroby ustępują a w lustrze pojawia się powoli sylwetka, którą kiedyś wziąłbyś w ciemno ;-)

Nie będzie ani łatwo ani szybko. Za to dostajesz tutaj sprawdzony i konkretny materiał obejmujący ćwiczenia, dietę oraz odpowiednią suplementację. Wszystko to wpłynie na nową, jakość Twojego życia i zdrowia!

Spis treści

Wstęp

Dieta

Zboża

Primal/Paleo

Układ trawienny

Suplementy

Jak zacząć trening?

Zalety treningu z masą własnego ciała

Przysiady

Brzuch

Pompki

Plecy

Podciąganie

Ważne ćwiczenia towarzyszące

Program treningowy

Koktajle

Śniadania

Lunch

Kolacja

Kategoria:	Poradniki
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:	978-83-64483-02-8
Rozmiar pliku:	12 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Bezglutenowy wojownik - ebook

Spis treści

BESTSELLERY