Facebook - konwersja
Darmowy fragment

BODY BOOK - ebook

Wydawnictwo:
Format:
MOBI
Data wydania:
25 września 2025
39,00
3900 pkt
punktów Virtualo

BODY BOOK - ebook

“BodyBook” to szczery, osobisty i inspirujący przewodnik po świecie akceptacji własnego ciała. Jolanta Lewicka – projektantka, mentorka i twórczyni marki Li Parie – dzieli się swoimi doświadczeniami oraz wiedzą, by pomóc czytelnikom spojrzeć na siebie z większą czułością i zrozumieniem.

Książka nie moralizuje, lecz zaprasza do refleksji, ćwiczeń i rozmowy z własnym ciałem. Znajdziesz tu historie z życia, konkretne narzędzia psychologiczne i ćwiczenia, które pomogą Ci rozbroić wewnętrznego krytyka, porzucić nierealistyczne ideały piękna i zbudować zdrowszą relację z samym sobą.

To książka nie tylko do przeczytania, ale i do przeżycia.

O autorce

Jolanta Lewicka – projektantka bielizny, założycielka marki Li Parie, mentorka i autorka warsztatów wspierających samoakceptację. Od lat pracuje z kobietami i mężczyznami, pomagając im budować autentyczne relacje z własnym ciałem i emocjami. W swojej pracy łączy psychologię, doświadczenie w pracy z ciałem oraz głęboki szacunek do indywidualności każdego człowieka.

“BodyBook” to jej pierwsza książka.

Kategoria: Poradniki
Zabezpieczenie: Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN: 978-83-68432-42-8
Rozmiar pliku: 8,6 MB

BESTSELLERY

Menu

Zamknij