Brutalna prawda o depresji – Cicha wojna, której nie widać - ebook
Brutalna prawda o depresji – Cicha wojna, której nie widać - ebook
To nie jest poradnik. To nie jest terapia. To nie jest książka, która da ci 10 kroków do szczęścia. To jest brutalnie szczera opowieść o tym, jak wygląda depresja od środka. Bez romantyzowania. Bez patosu. Bez taniej motywacji. Max Paradox rozkłada na czynniki pierwsze codzienne funkcjonowanie w stanie przygaszenia. Pokazuje, jak depresja ukrywa się pod produktywnością, stabilnością i „normalnością”. Jak odbiera smak, sens i temperaturę życia, nie zawsze wywołując spektakularny kryzys. To książka o: • funkcjonowaniu na autopilocie • porankach bez obietnicy • złości, której nie wolno czuć • bliskości, która przestaje grzać • przyszłości bez obrazu Czytając, możesz śmiać się nerwowo. Możesz poczuć się zdemaskowany. Możesz pomyśleć: „To o mnie.” I właśnie o to chodzi.
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 1,6 MB |