Brutalna prawda o lęku i niepokoju - mechanizmy, które działają nawet wtedy, gdy nic się nie dzieje - Ebook (Książka PDF) do pobrania w formacie PDF

Darmowy fragment

Brutalna prawda o lęku i niepokoju - mechanizmy, które działają nawet wtedy, gdy nic się nie dzieje - ebook

Max Paradox

Wydawnictwo:

ALl-IN Rafal Plonkowski

Format:

PDF

Data wydania:

24 marca 2026

2999 pkt

punktów Virtualo

Brutalna prawda o lęku i niepokoju - mechanizmy, które działają nawet wtedy, gdy nic się nie dzieje - ebook

To nie jest książka o tym, jak przestać się bać, tylko o tym, dlaczego strach potrafi działać nawet wtedy, gdy nie ma wyraźnego powodu, i dlaczego próby jego kontrolowania często prowadzą do jego utrzymania. Punkt wyjścia nie znajduje się w traumie, wydarzeniu ani jednej sytuacji, tylko w powtarzalnych mechanizmach, które z czasem zaczynają funkcjonować niezależnie od kontekstu, jakby system przestał potrzebować bodźca, żeby się uruchomić. Czytelnik nie dostaje tu instrukcji ani strategii, tylko szczegółowy rozkład procesu, który na pierwszy rzut oka wygląda jak reakcja na świat, a w rzeczywistości jest sposobem jego przetwarzania. Każdy rozdział pokazuje jeden konkretny mechanizm w działaniu, zaczynając od sceny, która nie jest wyjątkowa ani dramatyczna, ale wystarczająco znajoma, żeby nie dało się jej łatwo zignorować. Rozmowa, która nagle zmienia temat. Zadanie, które nie zostaje domknięte.

Kategoria:	Psychologia
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	1,3 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Brutalna prawda o lęku i niepokoju - mechanizmy, które działają nawet wtedy, gdy nic się nie dzieje - ebook

BESTSELLERY