Brutalna prawda o nienawiści do siebie - anatomia mechanizmów, które działają nawet wtedy, gdy myślisz, że to już minęło - ebook
Brutalna prawda o nienawiści do siebie - anatomia mechanizmów, które działają nawet wtedy, gdy myślisz, że to już minęło - ebook
To nie jest książka o emocji, którą można nazwać, zrozumieć i odłożyć na bok, bo nienawiść do siebie nie działa jak pojedyncze uczucie, tylko jak system operacyjny, który filtruje rzeczywistość zanim jeszcze zdążysz ją świadomie odebrać. To, co nazywasz myślą, oceną, reakcją albo „po prostu sobą”, w wielu przypadkach jest efektem mechanizmów, które działają szybciej niż refleksja i które nie potrzebują twojej zgody, żeby się uruchomić. Ta książka nie próbuje ich złagodzić ani opisać w bezpieczny sposób, tylko rozkłada je na czynniki pierwsze w ich naturalnym środowisku, czyli w codziennych sytuacjach, które wydają się neutralne, dopóki nie zaczniesz ich analizować z odpowiedniej perspektywy. Każdy rozdział pokazuje jeden konkretny mechanizm psychologiczny, ale nie jako abstrakcyjną teorię, tylko jako coś, co dzieje się w rozmowie, w ciszy po rozmowie, w decyzji, której nikt nie zauważył, w reakcji, która wydaje się automatyczna, a w rzeczywistości jest precyzyjnie wyuczonym wzorcem.
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 1,3 MB |