Brutalna prawda o poczuciu presji - dlaczego to, co cię napędza, jednocześnie cię niszczy - ebook
Brutalna prawda o poczuciu presji - dlaczego to, co cię napędza, jednocześnie cię niszczy - ebook
To nie jest książka o stresie, który pojawia się wtedy, gdy coś jest trudne. To jest książka o czymś znacznie bardziej precyzyjnym i znacznie mniej widocznym, bo dotyczy momentów, w których nic jeszcze się nie wydarzyło, a mimo to twoje ciało już działa tak, jakby coś było zagrożone. Poczucie presji nie zaczyna się w sytuacji, tylko w interpretacji sytuacji, która pojawia się zanim zdążysz ją nazwać, jakby twój system reagował na coś, co nie istnieje wprost, ale jest wystarczająco realne, żeby zmienić twoje zachowanie. Ta książka nie opisuje ludzi, którzy „mają dużo na głowie”, tylko pokazuje konkretne momenty, w których ktoś siedzi przed zadaniem, które może zacząć, ale nie zaczyna, bo coś musi być jeszcze dopracowane. Pokazuje rozmowę, która mogła się wydarzyć, ale została odłożona, bo moment nie był idealny. Pokazuje dzień, który był wypełniony działaniem, ale nie zawierał ani jednego punktu, w którym coś się naprawdę wydarzyło. To nie są wyjątki. To jest mechanizm.
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 1,3 MB |