Chcę karmić piersią - ebook
Wydawnictwo:
Data wydania:
1 stycznia 2019
Format ebooka:
EPUB
Format
EPUB
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najpopularniejszych formatów e-booków na świecie.
Niezwykle wygodny i przyjazny czytelnikom - w przeciwieństwie do formatu
PDF umożliwia skalowanie czcionki, dzięki czemu możliwe jest dopasowanie
jej wielkości do kroju i rozmiarów ekranu. Więcej informacji znajdziesz
w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu.
Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu.
Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
Format
MOBI
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najczęściej wybieranych formatów wśród czytelników
e-booków. Możesz go odczytać na czytniku Kindle oraz na smartfonach i
tabletach po zainstalowaniu specjalnej aplikacji. Więcej informacji
znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu.
Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu.
Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
Multiformat
E-booki sprzedawane w księgarni Virtualo.pl dostępne są w opcji
multiformatu - kupujesz treść, nie format. Po dodaniu e-booka do koszyka
i dokonaniu płatności, e-book pojawi się na Twoim koncie w Mojej
Bibliotece we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego
tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na
karcie produktu przy okładce. Uwaga: audiobooki nie są objęte opcją
multiformatu.
czytaj
na tablecie
Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną
aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego,
który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire
dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu
w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale
Pomoc.
czytaj
na czytniku
Czytanie na e-czytniku z ekranem e-ink jest bardzo wygodne i nie męczy
wzroku. Pliki przystosowane do odczytywania na czytnikach to przede
wszystkim EPUB (ten format możesz odczytać m.in. na czytnikach
PocketBook) i MOBI (ten fromat możesz odczytać m.in. na czytnikach Kindle).
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu
w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale
Pomoc.
czytaj
na smartfonie
Aby odczytywać e-booki na swoim smartfonie musisz zainstalować specjalną
aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego,
który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. iBooks dla
EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu
w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale
Pomoc.
Czytaj fragment
Pobierz fragment
Pobierz fragment w jednym z dostępnych formatów
Chcę karmić piersią - ebook
Jest to poradnik dla przyszłych matek, które zastanawiają się nad właściwym karmieniem swojego dziecka. Autorka od wielu lat pracuje w Poradni Dziecięcej, na co dzień spotyka się z matkami i rozumie ich niepokoje. W ciepły i zrozumiały sposób przekazuje praktyczne wiadomości dotyczące karmienia piersią. Udziela wielu praktycznych wskazówek.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-200-5743-0 |
| Rozmiar pliku: | 2,0 MB |
FRAGMENT KSIĄŻKI
Przedmowa
Napisany przeze mnie poradnik ma za zadanie w prosty i zrozumiały sposób przekazać teoretyczne i praktyczne wiadomości dotyczące karmienia piersią. Książka składa się z dwóch części.
Część pierwszą, pod tytułem: „Co warto wiedzieć przed pierwszym karmieniem?”, adresuję przede wszystkim do kobiet oczekujących dziecka, które pragną przygotować się do karmienia piersią już w czasie ciąży. Informacje tu zebrane ułatwiają zrozumienie naturalnych mechanizmów wytwarzania pokarmu. Mamy znajdą tu także wyjaśnienia, dlaczego gruczoły piersiowe produkują mleko i od czego zależy jego ilość i jakość. Dzięki instrukcjom nauczą się sztuki naturalnego karmienia piersią oraz samodzielnej oceny prawidłowości jego przebiegu.
Druga część poradnika, zatytułowana „O co najczęściej pytają matki?”, składa się z odpowiedzi na pytania karmiących. Zawiera propozycje praktycznych rozwiązań konkretnych problemów pojawiających się w okresie karmienia piersią. Zarówno postawione w tej części pytania, jak i odpowiedzi, są wynikiem mojego kilkuletniego doświadczenia w konsultowaniu dzieci i ich matek w Poradni Zaburzeń Laktacji Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie, a także wieloletniej pracy lekarza pediatry. Wykorzystałam również własne doświadczenia, nabyte podczas karmienia piersią trójki moich dzieci.
Mam nadzieję, że lektura poradnika umożliwi każdej matce samodzielne wychwycenie nieprawidłowości w karmieniu piersią już w pierwszych dniach i tygodniach życia jej dziecka. Stworzy to możliwość wczesnej, a przez to bardzo skutecznej interwencji jej samej, lekarza pediatry, logopedy lub konsultanta laktacyjnego. Taka współpraca matki i specjalistów daje szansę każdemu dziecku na dobry początek jego rozwoju, ściśle związany z prawidłowym odżywianiem, a matce radość z sukcesów w karmieniu piersią. Ufam także, że lektura poradnika pogłębi pragnienie karmienia piersią i wzmocni przekonanie, że uda się robić to długo.
Obecnie coraz więcej kobiet rozpoczyna karmienie piersią zaraz po porodzie. Chciałabym, aby wszystkie mamy, które pragną karmić naturalnie, mogły z powodzeniem karmić swoje dzieci wyłącznie własnym mlekiem przez pierwsze półrocze, a po rozszerzeniu diety kontynuować karmienie piersią co najmniej do końca drugiego roku życia. Do takiego prawidłowego sposobu żywienia zachęca nas Światowa Organizacja Zdrowia oraz Komitet Upowszechniania Karmienia Piersią. Daleko nam jeszcze w Polsce do tego ideału. Dlatego właśnie powstał ten poradnik.
Serdecznie dziękuję Ewie Morkowskiej, logopedzie moich dzieci, za inspirację do pisania o karmieniu piersią. Dziękuję także moim serdecznym znajomym za gotowość do dzielenia się urokami macierzyństwa z innymi i pomoc w realizacji zdjęć do książki: Kasi Pawlak, Uli Nowackiej, Kasi Nagrabie, Kasi Plewnickiej, Asi Białek, Ani Sot, Ani Białek, Agnieszce Leleń, Agnieszce Leguckiej, Marzenie Szymczak i Eli Wojdan.
W sposób szczególny dziękuję mojej Mamie Barbarze Skibińskiej, że chciała mnie karmić piersią. Dzięki Niej dorastałam w oczekiwaniu na ten fascynujący okres w życiu kobiety, już przed studiami medycznymi mając pewność, że karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowlaka.
Grażyna Rybak
Napisany przeze mnie poradnik ma za zadanie w prosty i zrozumiały sposób przekazać teoretyczne i praktyczne wiadomości dotyczące karmienia piersią. Książka składa się z dwóch części.
Część pierwszą, pod tytułem: „Co warto wiedzieć przed pierwszym karmieniem?”, adresuję przede wszystkim do kobiet oczekujących dziecka, które pragną przygotować się do karmienia piersią już w czasie ciąży. Informacje tu zebrane ułatwiają zrozumienie naturalnych mechanizmów wytwarzania pokarmu. Mamy znajdą tu także wyjaśnienia, dlaczego gruczoły piersiowe produkują mleko i od czego zależy jego ilość i jakość. Dzięki instrukcjom nauczą się sztuki naturalnego karmienia piersią oraz samodzielnej oceny prawidłowości jego przebiegu.
Druga część poradnika, zatytułowana „O co najczęściej pytają matki?”, składa się z odpowiedzi na pytania karmiących. Zawiera propozycje praktycznych rozwiązań konkretnych problemów pojawiających się w okresie karmienia piersią. Zarówno postawione w tej części pytania, jak i odpowiedzi, są wynikiem mojego kilkuletniego doświadczenia w konsultowaniu dzieci i ich matek w Poradni Zaburzeń Laktacji Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie, a także wieloletniej pracy lekarza pediatry. Wykorzystałam również własne doświadczenia, nabyte podczas karmienia piersią trójki moich dzieci.
Mam nadzieję, że lektura poradnika umożliwi każdej matce samodzielne wychwycenie nieprawidłowości w karmieniu piersią już w pierwszych dniach i tygodniach życia jej dziecka. Stworzy to możliwość wczesnej, a przez to bardzo skutecznej interwencji jej samej, lekarza pediatry, logopedy lub konsultanta laktacyjnego. Taka współpraca matki i specjalistów daje szansę każdemu dziecku na dobry początek jego rozwoju, ściśle związany z prawidłowym odżywianiem, a matce radość z sukcesów w karmieniu piersią. Ufam także, że lektura poradnika pogłębi pragnienie karmienia piersią i wzmocni przekonanie, że uda się robić to długo.
Obecnie coraz więcej kobiet rozpoczyna karmienie piersią zaraz po porodzie. Chciałabym, aby wszystkie mamy, które pragną karmić naturalnie, mogły z powodzeniem karmić swoje dzieci wyłącznie własnym mlekiem przez pierwsze półrocze, a po rozszerzeniu diety kontynuować karmienie piersią co najmniej do końca drugiego roku życia. Do takiego prawidłowego sposobu żywienia zachęca nas Światowa Organizacja Zdrowia oraz Komitet Upowszechniania Karmienia Piersią. Daleko nam jeszcze w Polsce do tego ideału. Dlatego właśnie powstał ten poradnik.
Serdecznie dziękuję Ewie Morkowskiej, logopedzie moich dzieci, za inspirację do pisania o karmieniu piersią. Dziękuję także moim serdecznym znajomym za gotowość do dzielenia się urokami macierzyństwa z innymi i pomoc w realizacji zdjęć do książki: Kasi Pawlak, Uli Nowackiej, Kasi Nagrabie, Kasi Plewnickiej, Asi Białek, Ani Sot, Ani Białek, Agnieszce Leleń, Agnieszce Leguckiej, Marzenie Szymczak i Eli Wojdan.
W sposób szczególny dziękuję mojej Mamie Barbarze Skibińskiej, że chciała mnie karmić piersią. Dzięki Niej dorastałam w oczekiwaniu na ten fascynujący okres w życiu kobiety, już przed studiami medycznymi mając pewność, że karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowlaka.
Grażyna Rybak
więcej..
