Coaching neuroróżnorodności - ADHD, ASD, AuDHD - ebook

Karolina Kotra-Konicka

Wydawnictwo:

Karolina Kotra-Konicka

Format:

PDF

Data wydania:

21 sierpnia 2026

Plik w sprzedaży od 21.08.2026 r.

Coaching neuroróżnorodności - ADHD, ASD, AuDHD - ebook

Masz wrażenie, że wiesz, co zrobić, ale nie zawsze możesz zacząć, przełączyć się albo domknąć zadanie? A może koszt codziennego funkcjonowania zauważasz dopiero wtedy, gdy pojawia się przeciążenie? „Coaching neuroróżnorodności” to praktyczny, neuroafirmatywny poradnik dla dorosłych z ADHD, ASD i AuDHD. Pomaga przejść od oceniania siebie do rozumienia własnego sposobu działania, potrzeb i warunków, które realnie wspierają codzienne funkcjonowanie. Książka łączy psychoedukację z 12-etapowym procesem oraz 80 kartami pracy. Obejmuje funkcje wykonawcze, regulację emocji, sensorykę, impulsywność, rozpoczynanie i domykanie zadań, organizację, czas, relacje, maskowanie i zarządzanie zasobami. Każdy etap prowadzi do konkretnego eksperymentu, który można sprawdzić we własnym tempie i dopasować do aktualnych możliwości. To nie jest kolejny system wymagający większej dyscypliny. To narzędzie do budowania rozwiązań, które mają działać również w mniej stabilne dni.

Kategoria:	Poradniki
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:	9788395819179
Rozmiar pliku:	4,3 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Coaching neuroróżnorodności - ADHD, ASD, AuDHD - ebook

BESTSELLERY